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性别:女年龄:18标签: 跳绳 减肥
健康指导:你好,跳绳可以减肥瘦身,通过合理的控制饮食,尽量不要吃高热量、高脂肪的食物,以清淡为主,饭后可以适当的走走,还需要结合运动,每天可以进行晨跑,还可以跳舞,做瑜伽运动,晚上睡前可以做十几分钟
回复医生:雷欢
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性别:女年龄:24标签: 长高 跳绳
健康指导:您好,建议您到医院检查一下骨骼生长情况,如果骨骼生长已经闭合则不会再长高,若果骨骼生长没有闭合就可以继续长高,在日常的饮食中应当要注意多吃含钙高的食物,多吃含蛋白质含量丰富的食物,多做运动
回复医生:张云灵
性别:女年龄:34标签: 跳绳 身高
问题分析:你好,你这种情况建议可以做个骨龄检查一下的,一般跳绳对长高是有帮助的。意见建议:这种情况建议可以多运动的,如果骨骼没有愈合的话,还可以通过打生长激素促进长高的。
回复医生:余学钊
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性别:女年龄:0标签: 盐 鸡蛋
问题分析:您好,您控制饮食已经很好了,我提倡健康的减肥,控制饮食,营养要全面,摄入量减少,加强有氧运动,增加消耗,摄入量小于消耗量,就会动员和分解脂肪,坚持,加以时日,就可减肥。意见建议:建议您,减
回复医生:朱文晶
性别:女年龄:17岁标签: 跳绳
问题分析:你好,这个应该是属于外伤以后导致出现,积气引起的可能性比较大就是不需要担心的,但需要注意避免再过度活动了,最近需要注意多休息。意见建议:平时需要多休息避免这个脚再用力,同时还可以使用,红花
回复医生:黄培
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性别:女年龄:18标签: 长高 牛奶
问题分析:你的身高和平时体育锻炼也有一定的联系,平时喜欢锻炼身体的孩子比正常人高一些。另外,因为生长激素在深睡眠状态时由垂体分泌,所以良好的睡眠习惯也很重要。后天的营养、钙质吸收、遗传也有很大关系。
回复医生:张顺
性别:女年龄:0标签: 跳绳
问题分析:您好,根据你的描述 这种情况不排除是压力性尿失禁意见建议:发生原因与妇女的尿道短而宽有关,如果这种症状非常严重,建议去泌尿外科手术治疗
回复医生:李蒙
性别:男年龄:50岁标签: 脑梗塞 运动
问题分析:脉阻塞后出现相应部位脑组织的破坏,可伴发出血,脑梗塞是不能的。这个情况下需要注意休息和定期复查和服用药物。意见建议:推荐物理加中医治疗,配合做好日常的康复护理措施。患者要生活规律,起居有常,
回复医生:黄世昌
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性别:女年龄:28标签: 排卵期出血 呼啦圈
问题分析:你好,排卵期出血,如果没有不适情况,只是少许的出血,可以一般的运动的,不用太过于紧张。、意见建议:可以用些抗炎止血的药物,注意在出血期间暂禁性生活及阴道冲洗,你说的适量运动是可以的。
回复医生:刘荣
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跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身,通常不会使小腿增厚,而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动,它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动,对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]