有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 跳绳

跳绳

|用户关注度:

周33% 月55%

为什么运动久了大腿外侧有点木呢

提问时间:2015-06-05 22:03:03

性别:女年龄:27岁标签: 运动 跳绳

问题分析:这个可能是运动过度的一个表现,就是之前没有什么很多的运动,突然的很长时间的运动,是会导致肌肉的劳损的意见建议:你可以适当的运动,逐步的增加运动量,这样肌肉可以有个适应的过程,这样就不会出现

回复医生:佟靓

共1个回答查看>>

我昨天检查有肾结石了,很疼,有

提问时间:2015-06-05 21:31:52

性别:女年龄:39岁标签: 肾结石 跳绳

问题分析:你好肾结石一般小于0.6的话都是选择药物排石,常用的药物有肾石通颗粒,大于0.6的话主要是选择激光治疗或者是手术意见建议:建议摄取大量液体,控制钙的摄取量,勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜

回复医生:孙莉莉

共4个回答查看>>

性别:女年龄:17标签: 跳绳 长高

问题分析:您好,身高与遗传有很大的关系,不过后天通过锻炼和加强营养的话,也起很大的作用,一般女性的话,18岁到20岁青春期基本上结束。意见建议:建议多吃含钙量及含蛋白质量高的食物,可以早晚喝一杯牛奶,加

回复医生:冯罡

共2个回答查看>>

跳绳减肥初期20天,体重没减,

提问时间:2015-06-05 19:12:02

性别:女年龄:23天标签: 跳绳 减肥

指导意见:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是‘尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时

回复医生:刘英新

共1个回答查看>>

医生您好,每天晚上跳绳500以

提问时间:2015-06-05 17:19:09

性别:女年龄:24岁标签: 跳绳 运动

问题分析:你好,请不必过分着急,减肥通常是一个漫长的过程。主要是长期控制食物的摄入量,以及食物的种类,坚持多活动锻炼身体。意见建议:建议多饮水,多吃新鲜蔬菜,低糖水果。少吃辛辣油腻过甜的食物,饮料。

回复医生:可建禹

共1个回答查看>>

性别:女年龄:24岁标签: 跳绳

指导意见:一般的考虑是 着凉风寒湿痹 证引起的症状,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸 小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗,

回复医生:张从

共3个回答查看>>

你知道吗?

跳绳减肥会不会小腿变粗

跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身,通常不会使小腿增厚,而且可以[详细]

跑步和跳绳运动哪个减肥快

跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动,它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]

跳绳和跑步哪个减肥好,真相竟是它

跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动,对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]