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跳绳

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医生 跳绳可以瘦大腿赘肉吗 有什么办...

提问时间:2015-07-09 12:17:17

性别:男年龄:14标签: 跳绳 消瘦

指导意见:您好!根据您所说的情况,跳绳可以瘦大腿赘肉吗 ,可以的,建议要坚持。 建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜, 要多运动

回复医生:陶新

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那1000个跳绳的运动量应该不

提问时间:2015-07-09 11:52:53

性别:女年龄:18岁标签: 跳绳 运动

问题分析:你好:1000个跳绳的运量应该不小了,能坚持的话,可以,是个不错的运动,重要的是需要酌情地跳,不要一下子跳得过累,以后都不想跳了。意见建议:建议酌情地跳,慢慢地增加跳的个数,不要一下子就跳那么

回复医生:张晓燕

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跳绳不吃药多喝水有用吗

提问时间:2015-07-09 11:37:07

性别:男年龄:24岁标签: 跳绳

指导意见:你好,剧烈运动后都不可以马上喝水的,尤其是凉水,会引起血压突然下降而摔倒的。

回复医生:张可娜

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我已经18岁了97年的我现在运

提问时间:2015-07-09 11:08:32

性别:女年龄:18岁标签: 跳绳 长高

指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合

回复医生:秦爱洁

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据说,睡前原地向上跳60下(跳的越高

提问时间:2015-07-09 07:46:35

性别:女年龄:15标签: 睡眠 跳绳

指导意见:你好, 是可以适当的锻炼的。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

回复医生:张哲

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月经可以每天跑步吗?可以跳绳吗?

提问时间:2015-07-08 23:16:36

性别:女年龄:13岁标签: 月经 跳绳

指导意见:月经期间可以适当运动,不要剧烈运动。最好避免长跑,跳绳等活动。

回复医生:李金辉

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性别:女年龄:17岁标签: 长高 跳绳

问题分析:你好,很高兴回答你的提问,正常情况下女性18岁以后就不能再次长高了,但是这个也不是绝对的,主要是看骨骼是否已经愈合。意见建议:虽然你现在才17岁,但是最好是去医院测量一个股民,查看一下骨骼是否

回复医生:唐晓英

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我在跳绳和咳嗽都有小便流出,问

提问时间:2015-07-08 22:21:24

性别:女年龄:38岁标签: 跳绳 咳嗽

问题分析:你好,这个还是肾虚引起的症状。需要积极服用药物和注意休息。 ;。意见建议:一般情况下不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。可以服用药物六味地黄丸。另外注意休息和多吃蔬菜水果

回复医生:范浩

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性别:女年龄:44岁标签: 咳嗽 打喷嚏

问题分析:您好,根据你的描述,你这种情况是考虑怀孕,生宝宝的时候盆底组织有损伤,产后没有及时对盆底组织进行功能锻炼。意见建议:建议到正规的医院进行盆底组织检查,同时要进行盆底组织的功能锻炼,越早治疗

回复医生:彭利云

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你好医生,我们的是有关减肥保健

提问时间:2015-07-08 15:02:57

性别:男年龄:25岁标签: 运动 跳绳

指导意见:您好。要控制体重的话。首先要控制饮食。 做好运动。但是是 突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消

回复医生:高国静

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你知道吗?

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