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性别：女年龄：19岁标签： 跳绳 减肥
指导意见：整合跑步可以起到减肥的效果，每天连续40分钟左右。坚持一个月。一般锻炼好以后需要，按摩腿部肌肉，拍打腿部肌肉。一般不会使腿部肌肉增粗的。
回复医生：王梅萍
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性别：女年龄：20岁标签： 跳绳
问题分析：你好：可能存在乳酸聚积所致的腿部局部组织循环不畅的情况，建议可以做个微量元素及腿部手诊检查排除诊断，一般情况下可以及时中药足浴调理即可。意见建议：应注意休息、多喝热水、及时补充微量元素及钙
回复医生：邓坤
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性别：女年龄：11岁标签： 跳绳 消瘦
问题分析：你好，跳绳是有氧运动，可以有效的促进血液循环，促进脂质代谢，当做减肥运动是可以的。意见建议：如果可以坚持的话，建议你每天都可以跳绳，不但有减肥的作用还可以增强体质，提高机体免疫力。还要注意
回复医生：刘雁雁
问题分析：给你的回答仅供你参考，根据你的描述，跳绳是可以瘦身的，效果也很好，但是需要长期坚持意见建议：但是建议你不要在饭后选择跳绳，这样会使胃肠道压力加大，导致损害胃肠道功能，建议可以饭后可以选择一
回复医生：许明玥
性别：女年龄：11岁标签： 跳绳 减肥
问题分析：你好，跳绳肯定是能够减肥的，但是不一定能够瘦脸，所以坚持下来肯定是能够降低脂肪含量的，这个可以帮你瘦下来的。意见建议：建议1.走路时候挺胸抬头收腹 2.平时多做练习，譬如说:吸气时撑起肚皮，呼气
回复医生：熊春艳
性别：女年龄：46标签：
问题分析：你好，平时多做运动对人体是没有坏处的，一般来这几项运动你是混合起来做的，不是单独的做其中的一个运动的话，对你的身体是没有什么坏处的，一般来说每天运动的时间小于1个小时，只要不是特别的劳累，对
回复医生：陈闯
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性别：女年龄：25岁标签： 体重 跳绳
问题分析：你好，科学体重公斤数等于身高减去105，你属于偏胖。如果想减肥，通过增加能量消耗和减少摄入两方面试试看。意见建议：建议低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免过饱，营养搭配，适当多运动增强体质，活动量不要
回复医生：姜德磊
性别：男年龄：22岁标签： 跳绳 运动
病例分析:可能不是阑尾炎，建议到医院检查，看是否是肠痉挛意见建议:可能不是阑尾炎，建议到医院检查，看是否是肠痉挛
回复医生：赵世方
性别：女年龄：27标签： 运动 跳绳
指导意见：应该是可以的，建议你注意观察，定期复查，如果发现异常情况，及时采取措施。
回复医生：苏瑞祥
性别：女年龄：13岁标签： 跳绳 运动
指导意见：你好，头痛可由多种原因引起，如偏头痛、丛集性头痛、颞动脉炎、颅压变化性头痛等，建议在明确病情的，基础上用药，头痛发作期。可选用麦角新安、甲非那酸等止痛，
回复医生：刘英新
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
