有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：19岁标签： 身高 消瘦
问题分析：你这种身材是稍微胖点，想通过跳绳来减肥的话就要在于坚持运动嘱。意见建议：建议你可以通过多两种运动来减肥锻炼身体，如跑步和打球，但都要控制食欲，都要营养均衡。
回复医生：刘桂花
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性别：女年龄：15标签： 长肌肉
指导意见：你好，就是拉伸韧带，放松肌肉，一般而言，有氧运动是不容易张肌肉的，无氧运动容易使肌肉增加，所以建议你跳绳时保持有氧的状态！
回复医生：孙永康
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性别：女年龄：30岁标签： 运动
指导意见：如果已经两年了，也是可以正常活动的，不需要担心的，也是可以复查一下彩超的。
回复医生：周国陶
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性别：男年龄：24岁标签： 性功能 内裤
问题分析：你好，根据你说的情况，你是从事什么工作的，适当的参加体育活动是对身体健康有利，同时也有利于性功能，意见建议：建议你，这个情况要综合的考虑，结合你的身体情况，只要活动后第二天，没有明显的不适
回复医生：王渊江
性别：女年龄：11岁标签：
问题分析：你好，根据你说的情况，跳绳是一项很好的运动方式，时间久了，可以减少脂肪，增加肌肉，增强体质，意见建议：建议你，要正确的对待这个事，运动贵在坚持，并且做到适量，结合身体情况同时控制饮食，这样
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性别：女年龄：29岁标签： 咳嗽 打喷嚏
问题分析：咳嗽喷嚏是受凉感冒的表现，注意保暖通风，吃点VC银翘片，观察即可意见建议：跑跳是出现小便失禁的情况，跟产后盆底肌肉损伤有关系，需要慢慢恢复，近期避免剧烈跳动
回复医生：张宝忠
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
