有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：16岁标签： 减肥 运动
指导意见：根据您所说的情况，如果您在通过饮食运动来减肥，可以说您的运动量还是可以的，值得坚持，但您的饮食不太适宜的，主要是搭配不太合理，荤的多，没有素的，建议荤素搭配，最好荤一素三，多吃蔬果可有助于
回复医生：杨亚萍
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性别：男年龄：2月标签： 减肥操 剖腹产
指导意见：你好，产后二个半月肚子还大，这个是属于肚子没有较好的收缩，还没有恢复好引起的，也不能担心，建议是使用收腹带，平时走路时需抬头挺胸，是需长时间的坚持，慢慢肚子是会收回去的，另外待身体恢复好后
回复医生：袁一雄
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性别：男年龄：标签： 锻炼
指导意见：你好，现在才15岁，一般发育成熟，要到18岁。还有3年时间发育，如果还想增高一些，建议适当吃一些含钙食物，平时多做拉伸运动。如有帮助请评价
回复医生：曾海
性别：男年龄：25岁标签： 肾结石 结石
指导意见：在这种情况的时候，我们应该近期保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水多排泄，然后定期复查，再观察看看，对于你上面所说的这种情况，并不代表什么明显的异常，我们再观察，看看就行，不用做其他特殊处理
回复医生：王辉
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性别：女年龄：14岁标签： 半月板损伤
指导意见：你好，你这种情况应该是患有膝关节半月板和交叉韧带损伤导致的症状，这种情况建议你需要休息，避免活动，经过一段时间休息后，看看是否能恢复正常，在做下一步治疗，一般这种情况保守治疗都可以好转的。
回复医生：鲁海涛
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性别：女年龄：24岁标签： 月经 豆浆
指导意见：你好。如果排卵异常。最好在医生的指导下用药处理。可以喝豆浆。但是没必要跳绳的。祝早日康复。谢谢评价！
回复医生：王雪晴
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性别：女年龄：15岁标签： 减肥
问题分析：你好多久了？按照描述考虑，有可能是运动过度造成的肌肉拉伤。出现了肌肉腿，应考虑是锻炼的结果。这个没必要担心的。意见建议：建议你适当休息。可以对腿部的肌肉进行按摩，理疗。应避免着凉。
回复医生：段世彬
性别：男年龄：20标签： 睡眠 睡眠
指导意见：你好，这个现象应该是扭伤了脖子肌肉，可以推拿按摩治疗。
回复医生：贺怀珠
性别：男年龄：17岁标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：是可能导致变粗的，可以作于椅子上，屏住呼吸，双腿做开合交叉运动，是可以帮助退步的塑形的，方便话麻烦给个评价
回复医生：佟靓
性别：男年龄：16岁标签： 手淫 长高
指导意见：身高的生长主要是受到遗传因素的影响，如果想长高，建议多运动，因为运动可以促进生长激素大人分泌，避免熬夜，因为生长激素在夜间分泌增多。这个和自慰关系不大，只要骨骺线没闭合，你就可以长高，这个
回复医生：高城
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