有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：24岁标签： 运动 疼痛
你好，根据你的描述，建议洛夫患处口服消炎疼治疗。注意休息，应该过一段时间恢复正常的，去医院复查一下比较好。
回复医生：连俊智
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性别：女年龄：23标签： 减肥
指导意见：您好，根据问题描述以及你的情况。首先你需要明确的是否属于肥胖。身高减105等于你的标准体重如果，你的体重超出标准体重的20%，属于肥胖，超过标准，体重的10%属于超重。还有一种计算方法是，根据腰围，
回复医生：曾海
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性别：男年龄：16岁标签： 运动
问题分析：跳绳跳一会肚子左边就会痛，不跳了立马就好，做其他的运动也不痛，就是跳绳会痛，有事吗？ 根据你的描述，初步考虑剧烈跳动后引起腹腔脏器的震动，引起局部神经疼痛。意见建议：建议应尽量避免剧烈运动，
回复医生：黄辉
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性别：女年龄：23标签： 减肥 睡眠
指导意见：你好，可以适当运动的，但是要注意调节好运动，避免运动过度导致副作用产生，请评价一下，非常感谢！
回复医生：陶新
性别：女年龄：20岁标签： 身高 减肥
指导意见：你的身高的话，标准体重是122斤，如果是健美体重，略微高一点也可以，都会很不错的。可以跳绳，每天坚持就好，可以逐渐的延长时间。
回复医生：孙杏利
性别：女年龄：24岁标签： 身高 减肥
指导意见：首先恭喜你减肥有成效了，如果不跑步了，跳绳是非常好的健身和减肥的方法，不需要时间过长，每天半小时完全够了，另外一定注意控制饮食，规律作息习惯就可以了，单单跳绳就可以了，贵在坚持。
回复医生：孙鲁生
性别：女年龄：33岁标签： 椎间盘突出 麻木
指导意见：你的情况还是腰椎间盘凸出导致的，这个疾病保守治疗很容易复发，只要坚持做理疗问题不大的，你的情况属于轻微的类型，继续做按摩推拿等理疗就可以了，一定要注意休息。不知道有没有下肢的麻木？
回复医生：薛双峰
性别：女年龄：33岁标签： 腰椎间盘突出 椎间盘突出
指导意见：你好，腰椎间盘突出没有什么好办法，理疗后症状明显减轻，过一段时间又犯，吃药效果也不行，平时要注意不要久坐，弯腰时不能太猛，不要干腰部负重的活，现在不舒服，还是按你原来的理疗方法继续就行，平
回复医生：孙锐换
性别：女年龄：20岁标签： 疼痛 肿胀
指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一般都是属于软组织的损伤，如果红肿疼痛厉害的话，建议你最好去医院拍个片子看一下，然后再确定合理性的方案，一般可以外用云南白药喷雾剂，活络油消肿止痛酊
回复医生：纪雪绒
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指导意见：你好，根据你的叙述，建议你多休息，脚踝可能崴伤了，也可用红花油摸上，贴上云南白膏药，不要吃发物，适当活动踝关节
回复医生：黎宗香
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