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性别：女年龄：13标签： 跳绳
匀速慢跑。不要变速跑和快速跑。给腿部肌肉一个均匀稳定，并且能坚持的强度，而且在跑步之后要拉伸腿部肌肉，这是腿部肌肉不变粗不变僵硬的关键。要在锻炼后及时充分拉伸大腿和小腿肌肉，这样肌肉纤维会被拉直拉长
回复医生：孙玉欢
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性别：男年龄：---标签： 跳绳 锻炼
指导意见：是可以的，注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。
回复医生：于飞
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性别：女年龄：25标签： 早孕试纸检测 月经
不知道平时月经周期是否正常，假使正常的话，同房时间属于易孕期造成怀孕的几率是很大的，目前最早最准确的确定是否怀孕是可以在同房后9-11天化验血中的HCG含量确定下是否怀孕的，比试条准确的
回复医生：邓正华
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性别：男年龄：20岁标签： 跳绳 减肥
经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断
回复医生：王寿彬
性别：女年龄：35标签： 骨折 跳绳
病情分析：你好，骨折行手术做得内固定，都一个月了，可以跳绳，现在应该活动锻炼了，做外展、后伸、平抬等动作。 意见建议：
回复医生：闫恩府
性别：女年龄：42标签： 瘙痒 跳绳
您好！像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗，因为很多皮肤病的症状都一样，都可以出现像您这样的情况，他可能是不适应那里的环境引起的皮肤过敏、也可能是湿疹等，为
回复医生：孙静
性别：男年龄：29标签： 缺氧 眩晕
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
回复医生：宋西振
性别：男年龄：59标签： 跳绳 太阳穴疼
病情分析：这样的情况与剧烈的运动导致脑的血管扩张有关，你的情况不适合做剧烈的运动 意见建议：
回复医生：任朝敏
性别：男年龄：54标签： 蜂蜜 卡路里
病情分析：你好，对于你的情况，建议平时注意节食 ，同时多进行运动 意见建议：
回复医生：薛乐
性别：女年龄：42标签： 咳嗽 跳绳
>咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.
回复医生：李晓静
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
