有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：15岁标签： 走路 自卑
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢
回复医生：柴俊平
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性别：女年龄：30岁标签： 跳绳 疼痛
病情分析： 你好，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药，不要单纯的服用止痛药物，这个首先根据年龄确定，可检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等，同时注意好下肢的保暖，意见建议：并补充钙制剂，如
回复医生：曹增帅
性别：男年龄：51岁标签： 跳绳 毛孔
病情分析： 年后，经常锻炼，毛孔张开出汗是好习惯，洗脸不要立即用冷水，先用温水洗把毛孔张开，洗净污垢，最后再用凉水洗，收缩毛孔意见建议：你好，毛孔大平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤水分，养成先
回复医生：刘恩川
性别：女年龄：26岁标签： 跳绳 呼啦圈
病情分析： 什么事情都要讲究个度，当然锻炼身体也是这样，意见建议：过度就会带来负面影响，比如说，会累坏，虚脱等，甚至有些体育运动是自己自身能力达不到的！最好的运动是跑步！
回复医生：陈臻
性别：女年龄：41岁标签： 跳绳 出汗
病情分析： 考虑与天气情况和你的运动强度有一定的关系，不必过于担心意见建议：建议合理的安排运动时间，根据自己的体能制定练习计划
回复医生：王吉重
性别：男年龄：37岁标签： 跳绳 疼痛
病情分析： 你好，这种情况很正常，做做按摩，晚上用热水泡泡就可以了！意见建议：另外跳绳的话一次不要太多，适当的加量就可以了
回复医生：刘玉强
性别：女年龄：36岁标签：
病情分析： 你好，这个是因为过度的运动导致的，没有多大的问题，休息两天就恢复了！意见建议：以后量需要控制，慢慢的增加量，晚上可以用热水洗澡
回复医生：刘海涛
性别：女年龄：15标签： 支气管炎 跳绳
病情分析： 你好，如果确诊是患了支气管炎，一般是可看看中医的，中医中药治疗支气管炎具有独到之处，意见建议：常用的方剂是小青龙汤和麻杏石甘汤等。中成药通宣理肺丸、气管炎丸也是可考虑吃吃看的。
回复医生：贺春花
性别：女年龄：26岁标签： 跳绳 运动
病情分析： 这种情况主要是和中气不足及肺热引起的主要原因有关。意见建议：一般，可以服用：补中益气丸和鲜竹沥进行治疗为好
回复医生：李丽
性别：男年龄：27岁标签： 运动 跳绳
病情分析： 早上做跳绳等有助于长高的运动，应是吃一个鸡蛋前做更好，还是吃后做更好意见建议：一般是饭前运动，运动完后吃早饭的，晨练不要过于剧烈，轻微出汗为度
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
