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性别：女年龄：23标签： 瑜伽 消瘦
问题分析：采用你目前所描述的这种运动方式的话也具有瘦身和塑形的效果，但是因为它的能量消耗比较少一些在这种情况的时候可能作用比较缓慢。意见建议：所以在这种情况的时候我们就需要同时辅助，饮食调理治疗我们
回复医生：徐晓阳
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性别：女年龄：20标签： 消瘦 瑜伽
问题分析：你好。一个苹果的热量和相同体积的面包差不多。安全有效的减肥，有2个关键点，一是适当的节食；二是体育活动配合。这样才可以把多余的脂肪渐渐地减下去。意见建议：建议你还是把瑜伽练起来，这个消耗热量
回复医生：武力
性别：女年龄：20标签： 减肥 面包
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑你现在进行减肥的情况，而且结合运动治疗，考虑目前出现饮食结构不合理，因为大量面食会增加糖类物质的代谢，容易形成脂肪类物质堆积，影响减肥的效果。意见建议：建议，结合
回复医生：林卫忱
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性别：女年龄：6标签： 运动 减肥
问题分析：骑山地车一个半小时，练瑜伽，打羽毛球两个半小时，游泳两个小时。这四项运动，都会燃烧脂肪，如果饮食食入的热量小于消耗量，会减肥，也包括能减大小腿还有屁股。意见建议：如果饮食食入的食物的热量，
回复医生：景卫良
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性别：女年龄：56标签： 减肥 消瘦
指导意见：其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难,所以首要的减小腿 计划,要由打松结实的小腿肥肉开始,方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可
回复医生：衣玉品
性别：女年龄：20标签： 运动 减肥
问题分析：你不要想的太快，欲速则不达， 减肥是一个漫长的事情，需要你下很大的决心才行，需要考虑各个方面。首先就是饮食上不要吃高热量的食物，意见建议：像一些广告产品最好注意一下，不要盲目食用。还有就是加
回复医生：宋祥云
性别：女年龄：20标签： 运动 瑜伽
问题分析：这种情况可能与你长期锻炼有关的，一般剧烈运动过后造成浑身酸软无力，通过汗液流失过多，脂肪燃烧过多都会造成这种结果。意见建议：建议您每次运动过后不要坐在那里一动不动，可以拍拍四肢的肌肉，或者
回复医生：乔刚
性别：女年龄：18标签： 瑜伽 消瘦
问题分析：由于您未能提供您的身高，所以不能推算出您的标准体重，您如果觉得自己超重，是需要及时减重的意见建议：建议您一定要科学合理的减肥，不要盲目服用药物，其实女孩子练习瑜伽及游泳等都是会塑身及减重的
回复医生：杜志刚
性别：女年龄：22岁标签： 人流 腹痛
指导意见：到医院检查，如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂,益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.4,在保健 上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染炎症的。
回复医生：王林献
产后瑜伽可以帮助减腹部。通过练习瑜伽中的腹部运动，可以锻炼腹部肌肉[详细]
瑜伽作为一种综合性的健身方式，不仅能够有效预防疾病，还能够调节植物[详细]
产后两个月到三个月做瑜伽较为合适，但是由于每个人的生产方法和恢复状[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
