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性别：女年龄：23标签： 瑜伽 减肥
问题分析：您好，根据您所提供的相关情况，当前，是可以采取瑜伽减肥，但是要结合其他方式，效果会更好一些。意见建议：建议节食，注意减少油腻，高蛋白，高糖食物可以多吃蔬菜水果等，避免营养过剩。
回复医生：李承钰
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性别：女年龄：25标签： 瑜伽 消瘦
问题分析：如果想要减肥的话，你说的这两种运动都会有减肥效果的，不过还是需要结合合理的控制饮食，而且需要长期坚持才会有减肥效果的。意见建议：饮食方面尽量不要吃高热量、高脂肪的食物，以清淡为主，运动方面
回复医生：王玉才
性别：女年龄：31标签： 运动 瑜伽
问题分析：你好，根据你所说情况分析，这可能是肌肉拉伤导致的肌肉拉伸时疼痛，目前需要暂停瑜伽练习。意见建议：建议，暂停练习1-2周观察休息。外用云南白药或消肿止痛丁外喷。可以口服舒筋活血类药物治疗。疾病痊
回复医生：骆鹏
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性别：女年龄：0标签： 瑜伽 月经
问题分析：你好，在月经来潮出血期间不能做一上的运动，可能会引起腹痛和月经出血增多的情况。意见建议：在月经来潮期间应该注意外阴的卫生，不要做腰腹部的运动。
回复医生：荣皓南
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性别：女年龄：44标签： 肩部疼痛 瑜伽
问题分析：你好，从表现来看很可能是肌肉酸痛引起来的，大多数都是因为肌肉劳损，意见建议：练瑜伽是一种很好的方式，具有活血通络止痛的效果，不过需要长期坚持才会有效果呀！
回复医生：王学礼
性别：女年龄：27标签： 减肥 减肥药
健康指导：建议调整饮食结构增加运动，不会反弹而且对人体没有副作用，同时增加锻炼。 建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 忌粗糙、多纤维食物；
回复医生：李晓
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性别：女年龄：32标签： 月经 瑜伽
问题分析：您好，剧烈运动导致劳累，吃寒凉东西都会导致月经紊乱的。意见建议：月经前建议可以健身但是不要太劳累，容易气血失调，而且更不能着凉，注意保暖和休息最佳。
回复医生：王子瑜
性别：女年龄：28岁标签： 瑜伽 怀孕
指导意见：O型腿，主要是由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运 动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法：1． 压腿运动， 2． 通常采用直
回复医生：王林献
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
