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有氧运动

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周100% 月50%

身高163体重60公斤每天早晚

提问时间:2015-11-23 16:11:37

性别:女年龄:18岁标签: 身高 体重

指导意见:您好,根据现在的身高,体重在53公斤左右属于正常,现在属于轻度的偏胖。因为每个人的情况并不完全一致。一般通过,坚持锻炼控制饮食肯定会有效果。大多数每个月至少能减1到2公斤。

回复医生:闫鹏辉

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稍微剧烈的运动过后比如跳绳跑步

提问时间:2015-11-22 21:25:20

性别:女年龄:17岁标签: 跳绳 白带

指导意见:根据你的情况描述你的情况考虑为肾气不固造成的阴道出血伴有白带。建议不要过于担心,运动后需要注意休息,并注意下体清洁。同时适当减少体力消耗,避免过于激烈的体育活动。

回复医生:崔乐

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我跳绳几分钟之后或者稍微有点剧

提问时间:2015-11-22 21:08:05

性别:女年龄:17岁标签: 跳绳 阴道出血

指导意见:你好,你的情况可能是阴道出血问题,一般腹压增大时出现阴道,出去,应注意除外子宫占位病变可能。建议就等于妇科行妇科彩超检查除外占位可能。

回复医生:贾军亮

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医生,我知道有氧运动减肥这个。

提问时间:2015-11-20 09:50:43

性别:男年龄:22岁标签: 运动 减肥

指导意见:你好,药物减肥的话,副作用很大,对身体的伤害比较大。有很多药物减肥致命的情况。所以不赞成药物减肥,健康的方法还是节食加运动。还有就是可以用一些手术,抽脂手术。

回复医生:崔兵

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你知道吗?

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