有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：女年龄：21标签： 减肥 运动
指导意见：你好，这属于运动减肥，长期坚持，再配合合理的饮食，是可以瘦下来的
回复医生：陈艳军
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性别：女年龄：28岁标签： 运动
指导意见：感觉你们要说的现在产后47天，一般子宫恢复在42天左右，如不是剖宫产或者是没有切口愈合不好是可以做一些有氧运动的。
回复医生：许晓慧
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性别：女年龄：17岁标签： 月经 月经
指导意见：你好，朋友，没有到月经期，白带有血丝，是排卵期出血，在排卵期，激素水平下降。子宫内膜少量脱落，会有轻微出血，属于正常现象。用温开水清洗外阴保持外阴清洁卫生，希望我的回复对你有帮助，请评价一
回复医生：韩芝霞
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性别：男年龄：71岁标签： 运动
问题分析：您好，有氧运动是人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，可以提升氧气的摄取量，能更好地消耗体内多余的热量，达到生理上的平衡状态。意见建议：老年人可以长做有氧运动，如步行、慢跑、游泳、骑自
回复医生：房志伟
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性别：女年龄：41标签： 节育器 结扎
指导意见：你好，根据你得情况，放置节育器的一周内，建议尽量避免过度劳累，可以适当的运动！
回复医生：梁亮
性别：女年龄：21标签： 月经 月经推迟
指导意见：您好，有关系呀，建议您注意休息，加强运动，均衡营养，清淡饮食，必要时口服中药调理月经周期，中医会根据你的体质和脉相为您辩证施治效果不错
回复医生：武丽英
性别：女年龄：21岁标签： 月经 月经推迟
指导意见：月经周期不规则考虑内分泌失调引起的，建议你可以在经期的第二天到第五天抽血查性激素的，看看是不是内分泌失调引起的
回复医生：夏琴琴
性别：女年龄：19岁标签： 运动 苹果
指导意见：请问其他时间饮食控制的怎样？运动之后可以吃水果，但是不能吃油炸类的或者是零食，是不是会发胖，要根据饮食和运动两个方面，如果饮食控制得比较好运动量比较大的话，一般是可以瘦下来的。
回复医生：汪爱平
性别：女年龄：80岁标签： 运动
问题分析：你好，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。意见建议：例如步行、慢跑、游泳、骑自行车、打网球、滑冰、滑雪、打
回复医生：赵国华
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性别：女年龄：80岁标签： 运动 高血压
问题分析：你好根据你所述情况。有氧运动。一般是指，锻炼强度减低的运动这种运动如慢跑，健身操，散步等，运动时不会出现呼吸急促的表现。你母亲目前已经出现肢体瘫痪或者是活动不便的情况，这些运动都是不适合的
回复医生：崔帅
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
