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性别：男年龄：57标签： 运动 有氧运动
病情分析： 建议有氧运动40分钟以上，只有在40分钟以上脂肪才会大量燃烧。意见建议：可以进行的运动是慢跑、快走、游泳、爬山等。当然，运动的时间不要太久，以自己能承受的范围来衡量，但最好不要超过两个小时。
回复医生：刘巧花
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性别：男年龄：8标签： 口渴 丰胸
你好！吃5类食物丰胸最有效！ 1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的
回复医生：向凌瑶
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性别：女年龄：25标签： 手术治疗 隐形眼镜
病情分析： 视网膜脱离手术以后只要恢复没问题了，是可以戴隐形眼镜的，这个没有什么禁忌的。不知道你是什么原因引起的视网膜脱离，如果是高度近视，你要权衡利弊了。是不是可以考虑换一个工作。意见建议：高度近视
回复医生：宋庆春
性别：男年龄：20标签： 运动过量 睡眠
病情分析： 你好；如果你想减小腿上的肌肉，可以先热身5分钟，就是慢跑，最后有氧耐力，这是减肌肉的规律，最后的有氧耐力练习最简单，但是想减肌肉必须坚持慢跑40-60分钟以上，开始十分钟可以走，后面必须跑起来，
回复医生：赵蕾
性别：男年龄：18标签： 有氧运动
病情分析： 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。意见建议：简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约
回复医生：陈臻
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性别：女年龄：21标签： 运动 减肥
病情分析： 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合瘦身
回复医生：翁乃璟
性别：女年龄：65标签： 运动 减肥
病情分析： 您好朋友，您描述的情况还是不宜做高强度的运动的，意见建议：要禁食生冷辛辣刺激性食物，平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累。
回复医生：尹书方
性别：女年龄：23标签： 有氧运动 减肥
病情分析： 有氧运动是较好的，可以更好地促进身体的新陈代谢，不管什么运动，感觉微微出汗即可意见建议：散步是可以的，慢跑也是可以的，会有一定的减肥效果的
回复医生：范涛
性别：女年龄：40标签： 糖尿病 有氧运动
病情分析： 您好，考虑您的年龄和病情不考虑试用健身器材。意见建议：因为糖尿病病人做大运动量的活动，很容易就造成低血糖，可能会导致昏迷，一般健身器材不太适合，可以做一下瑜伽之类的运动，但是也不要过于强迫
回复医生：王怀良
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
