有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：男年龄：21标签： 有氧运动 运动
指导意见：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以
回复医生：刘英新
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性别：女年龄：26岁标签： 减肥 水果
问题分析：你好，肥胖属于大多数人群的困扰，脂肪堆积对身体造成负担，会影响健康以及生活，根据你说的情况，这种饮食方法应该是有利于控制体重的，但每一个人情况不一样，很难判断会减重多少意见建议：建议你坚持
回复医生：杨薇
性别：女年龄：33岁标签： 有氧运动
病情分析： 你好，可以慢跑、散步、骑自行车、游泳等，但是要适度，运动量以自己能承受为准，微汗出就可以。出现心悸、头晕等要立即停止运动。意见建议：可以慢跑、散步、骑自行车、游泳等，但是要适度，运动量以自
回复医生：贺春花
性别：男年龄：14标签： 身高 有氧运动
指导意见：你好，身高与遗传，营养状况，运动情况密切相关，你这种情况还是有可能再长的。注意营养均衡，多参加体育锻炼，最好能查个激素水平看看是否有异常。如果没有特殊原因最好不要通过服用激素来增高。
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：46岁标签： 胸闷 头晕
问题分析：胸闷，呼吸不畅，需要深呼吸，平躺会好点可能是有心肌缺血。可能和你腹泻有关。意见建议：可以做一下心电图检查，注意观察一下。注意休憩，吃容易消化的食物。
回复医生：陈达
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性别：男年龄：27标签： 有氧运动 减肥
问题分析：你好.你这个是腰肌劳损的问题.你可以在腰椎检查治疗.最好是去做一下物理治疗效果好意见建议：主要是去做针灸和推拿的治疗.这些方法效果是比较好的.连续治疗几天就可以的.试试看哦.
回复医生：卜庆云
性别：男年龄：24标签： 性爱 阴茎勃起
问题分析：你好，从你描述情况考虑是肾虚导致的不适症状，考虑与近期身体状况有关，主要是身体变差，精神压力大，心情欠愉悦 熬夜烟酒刺激等因素引起的肾功能下降，意见建议：建议你可以服用男宝胶囊和三肾丸治疗，
回复医生：丛媛
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
