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性别：男年龄：23岁标签： 有氧运动
病情分析： 可以的，一切的运动，只要达到一定的量，有出汗的情况，便可瘦身。意见建议：但是在运动的同时，一定要保证三餐的合理，早好中饱晚少的规律。切不可暴饮暴食，节食。
回复医生：鲁坤波
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性别：男年龄：32岁标签： 多潘立酮 锻炼
病情分析： 刚怀孕起三个月，和将要临产一个半月内最好不要有过于剧烈运动和劳累。意见建议：因为在刚怀孕时发生剧烈运动容易流产，将要临产时做剧烈运动容易造成早产。在怀孕中期，也不要过于劳累。最好能保持适度
回复医生：张华
性别：男年龄：46岁标签： 有氧运动 脾胃不和
病例分析:脾胃差的人可以适当活动，但“过犹不及”，要把握一个度。意见建议:平素可以散步，以不劳累为度，贵在持之以恒。
回复医生：李鲜
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性别：男年龄：50岁标签： 左旋肉碱 有氧运动
病情分析： 你好：如果它告诉你要配合有氧运动，那我建议你，只做有氧运动就行了，不用吃那东西的，谁都知道有氧运动是减肥的好方法，何必吃它？骗人的嘛。意见建议：到目前为止，还没有一种是药监局通过的减肥药，
回复医生：王贵军
性别：女年龄：18标签： 锻炼 腰疼
指导意见：考虑是腰肌劳损引起的症状。建议 在患处外敷活血止痛的膏药 ，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝早日康复！
回复医生：张清伦
性别：女年龄：25岁标签： 有氧运动
问题分析：有氧运动是指在活动时吸入的氧气基本上可以达到生理的需要，一般运动时的心率在最大强度的75%作用，这种情况可以让机体充分利用存储的糖原。意见建议：每种运动在强度达到一定程度都可以称之为有氧运动，
回复医生：魏清龙
性别：女年龄：0标签： 有氧运动
指导意见：你好;不可以的,建议您可以注意休息,加强营养,定期检查的,祝您健康
回复医生：宋现伟
性别：女年龄：26标签： 月经推迟 有氧运动
问题分析：你好，月经周期提前或者是推迟3-5天都是属于是正常的现象，如果月经推迟7天以上的，可以考虑两个方面的可能，一个是可能怀孕了，怀孕引起的停经，另一个就是由于内分泌失调导致的月经不调引起的月经推迟
回复医生：梁云云
性别：男年龄：89岁标签：
问题分析：你好。根据您描述的情况，建议您进行有氧运动，有氧运动比无氧运动减肥效果好。意见建议：您可以在饭后45-60分钟以每小时4.8公里的速度快走，待流汗时脂肪开始燃烧，坚持20分钟，每日坚持，会有很好的效
回复医生：杨艳清
性别：女年龄：27标签： 有氧运动 出汗
问题分析：你好，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分
回复医生：段翠敏
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
