有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：男年龄：15岁标签：
问题分析：主要是体力不足的问题意见建议：或者是最近体质下降或者是运动量加大运动习惯改变等
回复医生：朱福印
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性别：男年龄：26岁标签： 体检 磷酸肌酸激酶
问题分析：肌肉的损伤可以造成以上结果意见建议：应该不是心肌炎如果没有其它的症状可以做心肌酶谱和肌钙蛋白排除一下
回复医生：刘英新
性别：男年龄：24岁标签： 有氧运动 眼睛充血
问题分析：你说的这种情况有一定要特别注意如果你是近视或是高度近视哪就最好不要有这种运动如果你的眼睛本身就是正常的有这种表现不是什么问题意见建议：注意运动后好好休息就会自然恢复正常的不会有什么问题的
回复医生：乔冠峰
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性别：男年龄：15岁标签： 运动 减肥
问题分析：建议使用臻好大肚子减肥茶，加速减肥效果，相对于身体其他部位，尤其是腹部，皮下多余脂肪、包裹内脏上的脂肪有效去除，大肚子茶中的有效成分作用于顽固脂肪，减脂同时逐步抑制脂肪再度堆积，双重推进，
回复医生：于树霞
性别：男年龄：15岁标签： 气喘 有氧运动
问题分析：跑步气喘需要警惕是由于心脏缺血所致如心肌炎等影响的意见建议：这种情况可以做心脏检查可以常规使用丹参片等药物改善供血观察是否可以改善症状
回复医生：孙英丽
性别：女年龄：58岁标签：
问题分析：您好，常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。意见建议：您好，其实有氧运动其特点是强度低、有节
回复医生：谭彬
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性别：男年龄：27岁标签： 剖腹产 恶露
病情分析： 你好；剖腹产等伤口完全愈合之后就可以运动了，一般要在3个月后。意见建议：建议有氧运动，氧操，舞蹈，游泳，慢跑，快步走之类的。坚持经常运动，一周三次以上，每次四十五分钟以上。
回复医生：崔蕾
性别：女年龄：35岁标签： 有氧运动 减肥
病情分析： 您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。减肥喝温水主要是缓解疲劳意见建议：最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息
回复医生：张华
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
