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加班

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周17% 月29%

不吃什么补对健康有好处?

提问时间:2015-06-27 23:37:01

性别:女年龄:28标签:

问题分析:您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,结合您的年龄,考虑您可以尝试吃些山药红豆薏米粥,可能会对您有所帮助意见建议:建议您目前主要的治疗方式就是充足的休息加适量的活动,平时避免提重物,如持续不

回复医生:李美

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得了抑郁失眠该怎么办

提问时间:2015-06-27 23:30:05

性别:女年龄:44岁标签: 抑郁 失眠

心理分析:因为受到工作压力的影响,影响到了正常的睡眠质量,给自己和家人增加了心理压力,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起 2 培养自己良好的生活习惯,合理饮

回复医生:饶聪

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性别:男年龄:21岁标签: 水果 脾胃虚寒

问题分析:你好:根据你的情况来讲,对于脾胃虚寒的人一般不要吃偏于凉性的水果,同时主要是注意控制摄入的量。意见建议:建议你一般不吃梨子、香蕉、桑葚、西瓜、萝卜容易造成腹胀腹泻,其余的四季水果一般都是可

回复医生:吴献红

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性别:男年龄:21标签: 加班 发烧

问题分析:您好,您这个症状考虑为跟您平时工作习惯有关引起的职业病,要治疗首先要改掉您这种工作习惯,劳逸结合。药物治疗只是缓解症状。意见建议:建议平时应该注意休息,劳逸结合,加强身体锻炼,会缓慢恢复的

回复医生:刘亮伟

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近两天失眠抑郁怎么办

提问时间:2015-06-27 15:25:04

性别:女年龄:25岁标签: 失眠抑郁 加班

问题分析:失眠与心理,生理和环境等多种因素有关,比如心境低落,身体不适和环境嘈杂都会影响睡眠。意见建议:平时及时排解心理压力,白天不要有过多睡眠,晚睡前放松心情,不要做容易兴奋的事情,比如洗澡,运动

回复医生:张志良

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肤色暗黄背上容易长痘痘怎么办

提问时间:2015-06-27 14:15:55

性别:女年龄:26标签: 青春痘 压力

健康指导:压力过大引起分泌失调会脸色拉簧 背部长痘痘 长了痘痘要注意清洁卫生 早晚洗澡 勤换衣物 用硫磺皂 或者浴盐洗澡 平常饮食要注意不要吃刺激性比较大的东西 多吃一些营养的 含蛋白质含量高的食物 压力不要

回复医生:杨静茹

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偶尔两三次来月经的时候熬夜加班

提问时间:2015-06-27 12:32:40

性别:女年龄:16岁标签: 月经 熬夜

问题分析:你好,这种情况是内分泌失调引起的,熬夜等会造成内环境的紊乱的。意见建议:建议规律作息,尤其是月经期的时候需要特别注意休息的,不要有太大的压力的。

回复医生:张明

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失眠抑郁,睡不着觉怎么办

提问时间:2015-06-27 10:20:07

性别:女年龄:35岁标签: 加班 熬夜

心理分析:您好,根据您的情况,最近一段时间,工作的事情太多,而且还加班熬夜,打破了原有的生物钟,身体没有得到很好的休息。虽然忙完了但是还是需要一段时间来调整适应的。心理指导:建议你出去走走,呼吸新鲜

回复医生:梁彩霞

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你知道吗?

熬夜加班为什么要养肝,日常如何

为什么熬夜养肝很重要?熬夜对于肝脏健康的伤害主要表现在以下几方面:[详细]

长期加班的危害

长期加班对身体的危害确实是多方面的,以下是一些常见的危害:1.精神压[详细]

经常加班总熬夜吃点什么最补身体

长期熬夜加班,可能会导致机体气血亏虚、月经不调,可以适当地吃一些杏[详细]