摘取隐形眼镜的妙招有，在摘取隐形眼镜时眼睛看上方，将镜片移至眼睑下缘便于摘取，或者眼睛看内侧，将镜片移至外侧，这时镜片没有贴合眼球，即可轻松在眼白处摘取，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒。

不长期这样没什么大问题，长期这样隐形眼镜会对角膜有影响，同时对玻璃体的形状改变也会有影响每天尽量不要超过8个小时，让眼睛调整休息一下，要每天进行消毒，以免引起角膜炎的情况的，保持眼部清洁卫生。注意休息

如果想知道多少度数，需要去医院，在验光中心进行医学验光。如果验光后知道框架眼镜的度数，隐形眼镜和框架眼镜的度数相对较低。不需要转换那些低于400度的。对于那些超过400到500度的，将减去25度，将减去550到70

角膜炎不要戴隐形眼睛，可能会加重炎症不容易恢复，长时间引起迁延不愈，也可能导致失明，抓紧时间治疗角膜炎，病情没有好的时候使用框架眼镜是比较合理的等炎症消除后，才慢慢的恢复使用隐形眼镜，要注意用眼卫生

戴隐形眼镜眼睛红可能是戴隐形眼镜刺激的，也可能是眼睛局部炎症导致的，需要用滴眼液缓解，也注意眼部卫生，需要注意休息，注意观察眼睛红情况，如果严重需要去医院眼科看。

普通隐形眼镜睡觉时需要摘下来。睡觉时使用隐形眼镜，容易引起角膜缺血缺氧导致结膜炎角膜炎发生，容易引起角膜抵抗力下降，导致微生物感染。隐形眼镜一天使用时间也不能超过八小时。使用隐形眼镜，需要规范化正常

在佩戴前的准备工作完成后，将镜片放于右手食指上，观察镜片边缘，如果是下面，镜片是“U”型，最上面的边缘微向内扣，这样流畅的弧度就说明隐形眼镜现在摆放的是正面，可以直接佩戴。如果侧面看上去，最上面的边缘

隐形眼镜用矿泉水泡是不可以的，这样做对隐形眼镜无法起任何消毒除菌的作用，也无法祛除蛋白。护理液最大的功效就是去除蛋白，杀毒等一些护理工序，而普通的矿泉水一点作用也没有，所以不可以用水代替护理液。

佩戴隐形眼镜后出现眼部疼痛，瘙痒的症状，考虑是隐形眼镜透气性不好，隐形眼镜佩戴过程中，会引起眼部泪液分泌出现问题，从而导致眼部干涩，可以使用一些滴眼液，用以缓解眼疲劳。要把隐形眼镜拿掉，配戴框架的。

一般是由于长期佩戴隐形眼镜导致的慢性结膜炎，首先需要注意自己调节，暂时不要佩戴隐形眼镜，眼睛局部可以上热敷按摩平，时可以应用抗疲劳的眼药水，尽量少接触电子产品，多看远处，尽量避免视疲劳的发生。可以佩