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求一周有效减肥20斤的瘦身食谱!

提问时间:2014-07-11 23:27:44

性别:女年龄:16标签: 消瘦 食谱

指导意见:你好, 均衡饮食,适量运动每 天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦, 人在一天中,下午 4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程,急不了。

回复医生:何甲书

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帮我定制一个减肥食谱

提问时间:2014-07-11 21:52:02

性别:女年龄:17岁标签: 减肥 身高

指导意见:要想减肥的话 ,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

回复医生:王倩

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性别:女年龄:81岁标签: 三高症 盐酸二甲双胍片

问题分析:糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.意见建议:注意量

回复医生:胡海霞

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性别:女年龄:81岁标签: 糖尿病 三高症

问题分析:你好,这样的话建议口服二甲双胍和达美康治疗.必须控制饮食意见建议:饮食避免高升糖食物,其它不必禁忌,,要少食多餐,定时定量,饮食尽量粗加工,吃杂粮较好。给予高蛋白很重要。。,

回复医生:丁怀东

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我13了,110斤,155厘米。怎么减肥

提问时间:2014-07-11 16:25:55

性别:女年龄:13岁标签: 减肥 食谱

问题分析:你好,像你这种情况建议你不要过度节食减肥,以免影响身体发育,建议你最好通过运动配合适当节食来减肥,这样效果比较好,饮食方面注意少吃高热量的食物,特别不要吃油炸食品,少吃含淀粉比较高的食物,

回复医生:杨艳清

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对蛋白质过敏十个月宝宝的食谱

提问时间:2015-06-24 09:40:15

性别:女年龄:0标签: 过敏 食谱

指导意见:这个情况多考虑为消化不良的原因引起的可能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈 咪爱进行调 理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。

回复医生:刘辉东

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性别:女年龄:0标签: 食谱 奶粉

指导意见:您好, 宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。

回复医生:张从

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麸质过敏者食谱有哪些

提问时间:2014-07-11 09:03:54

性别:女年龄:0标签: 过敏 食谱

指导意见:你好!您这应该是过敏的表现,过敏的话最重要的找出过敏源, 并且避免与过敏源接触药物的话,您可以选用抗过敏药物开瑞坦和维生素C,如果瘙痒的厉害您可以选用炉甘石洗剂!还有多换 洗一下衣服

回复医生:刘辉东

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麸质过敏者食谱有哪些

提问时间:2014-07-11 09:01:28

性别:女年龄:0标签: 过敏 食谱

指导意见:可在医生的指导下使用西替利嗪或者氯雷他定片进行治疗,注意局部清洁卫生避免搔抓,期间少接触之前没有接触过的事物,少吃辛 辣食物和虾蟹类食物,平时要多吃水果蔬菜的,

回复医生:崔琳静

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你知道吗?

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