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性别：女年龄：16岁标签： 包子 苹果
健康指导：减肥不是节食，如果长期这样吃会造成营养不良引起肠胃疾病，对身体不好。减肥要注意均衡营养三餐要合理分配。主要是要减少油脂和能量的摄入，要多吃含膳食纤维高的食物，特别是燕麦南瓜等粗粮和豆类食物
回复医生：钱志翔
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性别：女年龄：14标签：
指导意见：你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢,运动是慢跑和游泳,平时多吃纤维 多的东西比 如笋、芹菜、苦瓜等,另外常常喝一些普通的茶水,也有减肥的作用,
回复医生：薛磊
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性别：女年龄：15岁标签： 食谱
问题分析：你好！据你的描述，你所说的下火应该是属于降火的吧，那么这样的食物是有很多的。意见建议：建议你可以在平时加以注意饮食可以多吃一些滋补滋补阴液的和降火的食物，比如说一般的水果蔬菜都是可以有这样
回复医生：刘阳
性别：男年龄：1岁标签： 慢性支气管炎 肺结核
问题分析：慢性支气管炎 ，需要注意锻炼，增强体质，清淡饮食，忌烟酒和辛辣刺激行饮食。遇有感染时服用消炎药治疗 在日常生活中, 意见建议：以富含易消化吸收的蛋白质和维生素的饮食为主,要戒烟. 食用蜂王浆,西洋
回复医生：党冬梅
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在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
