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性别：女年龄：25标签： 身体状况 高血压
问题分析：一天只吃100克蛋白质（两个鸡蛋重量的瘦肉，或者鱼，或者两个煮鸡蛋）、一杯脱脂牛奶。每餐一小碗大米饭或者玉米、燕麦、小米、淮山都可以。余下的就只吃青菜，最好是水煮的，尽量少放油，直至吃饱。意见
回复医生：廖梅
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性别：女年龄：63标签： 减肥 食谱
问题分析：您好，一般来说，健康的减肥方法是合理的饮食结构加强适当锻炼且长期坚持并形成一种生活习惯，效果会不错。意见建议：饮食方面避免吃油腻，油炸，红烧，含糖量高的食物，避免零食，饮酒，饮料等，主食多
回复医生：江益勤
性别：女年龄：17标签： 减肥 食谱
问题分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。意见建议：午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪.
回复医生：李爱连
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性别：女年龄：26标签： 减肥 食谱
问题分析：据你的描述,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。意见建议：水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥
回复医生：张腾松
性别：女年龄：23标签： 减肥 食谱
问题分析：减肥的食谱问题，应当不是整齐划一的。再说减肥不能只是从吃的方面解决，那他得是综合的措施才好呢。减肥，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法
回复医生：张立香
性别：女年龄：3标签： 面包 消瘦
问题分析：据你的描述，根据你的这些以上内容的描述，你的情况应该是减肥茶的情况,建议去医院或者专业的减肥机构进行科学减肥意见建议：您好，你的情况考虑一般情况是不建议长时间服用的，估计是影响以后身体健康的
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性别：女年龄：0标签： 消瘦 减肥
指导意见：您好，这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好准备活动，运动完也要充分放松肌肉。平时也要注意按摩，特别是采用快走的方式
回复医生：温鹤慈
性别：女年龄：18标签： 身高 体重
问题分析：你好，您的情况的话，其实是略微的有点偏胖的情况，其实还是没事的。意见建议：建议这样的情况的话其实还是没事的。可以适当的进行一定的运动减肥，对于这样的情况还是不错的。
回复医生：张丽娟
性别：女年龄：38标签：
问题分析：青少年还是属于发育期，需要加强营养素的摄入。意见建议：建议多食蔬菜、水果，多摄入蛋白质饮食你，适当主食摄入补充能量，
回复医生：王成有
性别：女年龄：17岁标签： 减肥 食谱
问题分析：你好，你描述的这种情况来看你身体过度的肥胖这种情况和你长时间的一些饮食不规律身体代谢失调都有关可以采取一些方法进行调整。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的多吃清淡的食物，并且可以通过针
回复医生：赵津京
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
