有问必答 > 其他 > 食谱
|用户关注度：
性别：女年龄：28标签： 美容 消瘦
指导意见：你好，牛奶刺参，将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润
回复医生：郭夫荣
共5个回答查看>>
性别：女年龄：41标签： 消瘦 盐
问题分析：您好！根据您所说的情况，能一周内快速瘦十斤左右吗？考虑这比较有难度！况且太快对身体也不好！早起一杯淡盐水，一个苹果，不建议您这样减肥，这样会引起营养不良，低血压，低血糖，贫血症状，反而对身
回复医生：陶新
共3个回答查看>>
性别：女年龄：25标签： 减肥 食谱
指导意见：要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥 饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，跳绳或者
回复医生：吕日旭
共2个回答查看>>
性别：女年龄：21标签： 食谱
指导意见：给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天的奶量最好控制在250毫升左右。
回复医生：罗英春
性别：女年龄：23标签： 减肥 食谱
指导意见：您好，减肥是需要一个坚强的毅力和信心的。 建议您参考各种减肥方法的具体食谱，您要持之以恒的坚持就会成功的。
共1个回答查看>>
性别：女年龄：25标签： 减肥 零食
问题分析：你好，减肥是一个漫长而又需要毅力的过程，要多做运动，多忌口意见建议：建议，多做有氧运动如瑜伽，减少高热量食物的摄入，多吃水果和蔬菜，合理的搭配饮食
回复医生：肖聪
性别：女年龄：18标签： 减肥 食谱
问题分析：您好，引起肥胖是每日摄取的能量大于消耗的能量，堆积在体内，形成肥胖。意见建议：建议：控制饮食，加强有氧运动。饮食上总体降低三成即可，以高蛋白、高纤维为主，少吃油腻及垃圾食品。多锻炼身体。
回复医生：邱联松
性别：女年龄：16标签： 减肥 食谱
指导意见：你好 减肥，必须吃得聪明，吃得巧。以下是一些必须牢记的原则，注意坚持，能够达到减肥目的。均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某 一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量增加蛋白
回复医生：温鹤慈
性别：女年龄：22标签： 食谱
问题分析：你好，生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。早餐和午餐可以正常的吃，晚餐应该少吃一些的。意见建议：平常看电视的时候，坐在
回复医生：尚秀英
性别：男年龄：41岁标签： 脱皮 食谱
指导意见：考虑与过敏有关,应该积极抗过敏治疗.建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
