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性别:女年龄:30标签: 食谱 减肥
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体有一些过度的肥胖可以采取一些方法进行减肥调整一下食谱有一定的作用。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的增加一些运动量的同时也可以适当的早中晚尽量的避免吃太
回复医生:赵津京
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性别:女年龄:25标签: 食谱 运动
健康指导:建议采取食动结合方式,而对于其他方式,危害大容易反弹。 建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。忌吃高脂肪食物;饮食避免高热量
回复医生:李晓
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性别:女年龄:22标签: 食谱
问题分析:你好,依据你的描述可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,增强抵抗力比较好。意见建议:如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
回复医生:黄冰
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性别:女年龄:0标签: 减肥 食谱
健康指导:你好:最高的减肥方法就是平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食平时适量控制自己的饮食量,多吃蔬菜水果如苹果西红柿等,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天要坚持运动及时消耗身体積累的脂肪只有坚持运动
回复医生:崔英英
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健康指导:最快速的减肥食谱是通过食物的相互搭配产生效果的,但必须有运动的配合,食谱的方针如下。 建议饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。忌食辛辣
性别:女年龄:33标签: 食谱 蜂蜜
健康指导:能减肥,但效果比较差,容易反弹,还有一定的伤害, 建议食动结合从根源控制,适当运动, 建议饮食应注意清淡,多以易消化吸收的食物,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉。煮食烹调时应避免使用
性别:女年龄:53标签: 肝硬化 食谱
指导意见:你好,肝硬化患者很多见,多数是由肝炎演变而来,一般控制的好,进展会慢点。应该避免进食辛辣食物,戒烟戒酒,多是易消化,食物,避免过食高蛋白高脂肪食物,可以多是维生素。水果等。
回复医生:白卫云
性别:女年龄:19标签: 食谱 食欲不振
健康指导:你好,减肥得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,可以来个面包和牛奶或者鸡蛋,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是
回复医生:孙传利
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性别:女年龄:18标签: 睡眠 食谱
健康指导:是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源,它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控
回复医生:朱振来
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性别:女年龄:20岁标签: 减肥 食谱
问题分析:首先一日三餐必须吃,早餐最重要一定要吃好,午餐适当吃一些新鲜瓜果蔬菜及肉类食品,晚餐可以适当吃一些粗粮制品,数量不要多。意见建议:建议你一定要养成良好的饮食、生活习惯,按时作息、多吃新鲜瓜
回复医生:官爵银
在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物,避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥,适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]