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食谱

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秋天八岁小孩去火食谱

提问时间:2015-03-15 13:56:56

性别:女年龄:15标签: 食谱

问题分析:您好,一般秋天是肺燥的阶段。所以很多会出现咳嗽,皮肤干燥的症状的。意见建议:建议最好是吃点秋梨膏或者是龟苓膏,对于这样的情况的话。还是不错的,可以试试。

回复医生:张丽娟

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性别:女年龄:16标签: 减肥 食谱

健康指导:健康减肥的食谱是通过食物的相互搭配产生效果的,但必须有运动的配合,食谱的方针如下。 建议饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品,及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

回复医生:李晓

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性别:女年龄:15标签: 减肥 消瘦

健康指导:建议食动结合减肥,为了达到长期减肥的效果, 营养学家建议饮食运动相结合来减肥。 建议饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素、矿物质硒等。不吃

回复医生:赵峰

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我闭经有一年了,身体肥胖,当年

提问时间:2015-03-15 00:57:35

性别:女年龄:31岁标签: 闭经 身体状况

指导意见:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最

回复医生:赵国华

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十六个月宝宝早餐食谱

提问时间:2015-03-14 23:36:49

性别:女年龄:16标签: 食谱

健康指导:不需要给宝宝过于的补,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意多吃水果蔬菜。不要吃辛辣食品,早上睡起来喝一瓶牛奶,10点多可以给宝宝整个鸡蛋,或煮点鸡蛋面,最好了,不需要太刻意

回复医生:谢江龙

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小孩偏动要怎么食谱治疗

提问时间:2015-03-14 12:58:33

性别:女年龄:49标签: 食谱

健康指导:小孩子爱动是天性,不用过于担心,但是爱动的小孩子能量会消耗比较快,为了孩子能够正常成长,建议在制定食谱的时候注意适当增加能量,多食用含优质蛋白质的食物,食用新鲜蔬菜水果等营养丰富的食物

回复医生:谭玉琼

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你好,可以帮我写一份减肥食谱吗?

提问时间:2015-03-14 10:25:08

性别:女年龄:17岁标签: 减肥 食谱

问题分析:我觉得一个在成长的过程中,需要对自己有一个比较正确的认识和评价。一个不认可自己的人,是心理有问题的人,也是一个有自卑倾向的人。心理不健康,身体健康水平也好不到哪里去。意见建议:建议只有下一

回复医生:杨铁军

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性别:女年龄:44标签: 食谱 减肥

健康指导:健康减肥的食谱是通过食物的相互搭配产生效果的,但必须有运动的配合,食谱的方针如下。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。忌辛辣刺激调味品

回复医生:李晓

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节食减肥成功后,想保持

提问时间:2015-03-13 23:47:26

性别:女年龄:20标签: 减肥 运动

健康指导:你好:建议你平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值高的食物如甜食肥腻食物,多吃蔬菜水果,如苹果菠萝西红柿等,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动如睡前做仰卧起坐,转呼啦圈等

回复医生:崔英英

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我想请医生帮助我制定减肥食谱

提问时间:2015-03-13 19:51:53

性别:女年龄:22标签: 减肥 食谱

健康指导:健康减肥的食谱是通过食物的相互搭配产生效果的,但必须有运动的配合,食谱的方针如下。 建议饮食营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙,锌,硒等丰富食物。避免

回复医生:李晓

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你知道吗?

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