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性别：女年龄：25标签： 减肥 食谱
问题分析：肥胖青春期时候还能接受，越来越会影响工作生活，影响心理意见建议：可以吃清淡食物，高蛋白，维生素，矿物质，不要吃肥腻食物，不要喝咖啡，碳酸饮料
回复医生：武爱斌
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性别：女年龄：27标签： 减肥 食谱
问题分析：症状：身体偏胖。根据你的描述考虑：身体偏胖，健康减肥，不建议服药减肥，一般具有反复性。适量节食，合并适量运动是健康的减肥方法 。意见建议：节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办法，而且极容易对
回复医生：宋娜
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性别：女年龄：33标签： 消瘦 身体状况
问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，如果是想健康的减肥的话最好是适当的控制热量的摄入量，因为如果不控制的话一般运动是很难达到减肥的目的的。意见建议：减肥期间最好是不要进食含热量高的垃圾食品等，可
回复医生：张家琪
性别：女年龄：20标签： 运动 减肥
指导意见：您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快 。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。 能走路就不要坐车，能跑就不要走。
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：36标签： 冬瓜 消瘦
问题分析：根据你的描述，你现在的情况是想要进行减肥但是又不知道使用什么减肥方法。意见建议：建议一定你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每
回复医生：官爵银
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性别：女年龄：20标签： 运动 食谱
健康指导：是有效果的，但是前提是必须坚持，多吃新鲜蔬菜水果是为了满足人体内对各种微量元素和矿物质的需求，但是人体平常也需要蛋白质，脂肪等水果蔬菜无法提供的营养素，因此平时要在保证人体对蛋白质和脂肪需
回复医生：赛彦丽
性别：女年龄：17标签： 食谱 瘦腰
问题分析：肥胖由于多种原因造成，比如遗传，饮食习惯，生活习惯，工作环境，个人体质因素相关。腰部肥胖还是久坐有关系意见建议：首先需要节食，节食是最好的减肥方法，也是痛苦的过程，其次是运动，运动可以帮助
性别：女年龄：17标签： 按摩 瘦腰
健康指导：您好，关于腰部减肥，一般来说，可以适量多跑步、腰部伸展、转体、仰卧起坐等运动，都是有辅助作用的，不过不建议吃减肥药或者节食的，容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡有规律，每餐七
回复医生：张玉焕
性别：女年龄：20标签： 减肥 消瘦
指导意见：你好，可能是属于体质性 症状，一般饮食节制，饮食需要克制一点，蔬菜低热量食物为主，有助于好转。
回复医生：王骞
性别：女年龄：12标签： 消瘦 母乳喂养
指导意见：你好，减肥主要是控‘制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
回复医生：衣玉品
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
