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性别：女年龄：26标签： 减肥 食谱
问题分析：减肥在食物搭配时,还应注意以下几点： 1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻（如：紫菜,海带）.意见建议： 2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以
回复医生：温婉婉
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性别：女年龄：35标签： 减肥 消瘦
健康指导：这样的饮食方式会导致人体摄入的必需营养素减少，进而导致身体出现各种不适。建议早餐增加全谷类主食或者薯类食物，以及鸡蛋、瘦肉等。中午增加蔬菜的食用。晚上增加全谷类主食、大豆制品等的食用。
回复医生：肖武宇
性别：女年龄：20标签： 减肥 麻木
问题分析：您好！根据您所说的情况，蛋白质减肥法反弹吗？考虑效果不明显，并且任何方法瘦身后，如果不注意饮食与运动控制，都会反弹的。建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高
回复医生：陶新
性别：女年龄：20标签： 血压 怀孕
指导意见：你好，孕期出现血压升高的症状，最佳口服药物就是拉贝洛尔，不影响胎儿宫内发育的，所以比较安全的药物。
回复医生：李庆芬
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性别：女年龄：19标签： 食谱 蜂蜜
问题分析：早上起床，空腹喝一杯温的兑水的蜂蜜 ,不过其实蜂蜜只能通便，不太能减肥,虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，意见建议：对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。方法很简单
回复医生：刘阳
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性别：女年龄：24标签： 身高 体重
问题分析：一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食，你想通过单纯食谱减肥还是不可靠的，需要结合运动锻炼.意见建议：首先要合理安排你的一日三餐,饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量，特
回复医生：易小亮
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性别：女年龄：20标签： 食谱 运动
健康指导：减肥茶等往往容易造成腹泻营养不良的等症， 建议食动结合减肥。 建议饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。 少吃蛋糕、汽水、 咖啡
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：21标签： 减肥 食谱
健康指导：首先要在饮食方面有所选择和控制，在满足机体营养摄入的情况下要控制总热量的摄入，避免食用一些高油脂、高胆固醇等不易于胃肠道消化代谢类的食物。饮食要清淡规律、适量易消化为宜。另外便秘的情况要多
回复医生：丛伊可
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性别：女年龄：38标签： 豆浆 鸡蛋
健康指导：健康减肥的食谱是通过食物的相互搭配产生效果的，但必须有运动的配合，食谱的方针如下。 建议饮食宜清淡易消化食物，且食物品种要多元化， 多吃蔬菜水果，以保证机体对各种营养物质的需求。 少食油炸、
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
