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性别：女年龄：18岁标签： 食谱
问题分析：根据你的情况 健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。意见建议：人脑的主要成分是蛋白质、脂类（主要是卵磷脂）及维生素B1、尼克酸等。学生的膳食营养除了满足大脑需要的热量以外，还要特别注意
回复医生：付锐
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性别：女年龄：26岁标签： 减肥 身高
问题分析：你好女人月经期对以后的生育是非常重要的，不建议你在经期减肥。意见建议：千万不要在经期减肥。女性的月经期一定要注意好好保护好自己。
回复医生：李丹
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性别：女年龄：6岁标签： 食谱 补锌
问题分析：儿童缺锌是比较常见的问题，缺锌可影响孩子的生长发育，食欲不振。意见建议：富含锌的食物主要是动物性食物，如贝壳类海产品，动物内脏，红色肉类含量较高，此外，麦胚，坚果等食物含量也不低。
回复医生：宋建
性别：女年龄：41岁标签： 减肥 食谱
病情分析：这个严格来讲不是医学问题，是常识问题，大家都知道，但是很少有人能坚持做到意见建议：最健康的减肥方式就是合理的饮食，加上体育锻炼，少摄入，多输出，就肯定能瘦下来
回复医生：李晓东
性别：女年龄：41岁标签： 身高 体重
问题分析：你好，肥胖是由于长时间缺乏运动锻炼导致脂肪堆积形成的，运动家适当控制饮食是最好的办法。意见建议：建议你晚餐尽量少吃，多吃点新鲜的水果蔬菜；饭后45到60分钟散步能让热量消耗到最大；平时坚持锻炼
回复医生：张丽
性别：女年龄：22岁标签： 低血压 食谱
问题分析:您好！根据您对病情和检查的描述，建议您当地医院就诊，明确低血压的病因，饮食没有特别需要注意的//意见建议://
回复医生：魏飞宇
性别：女年龄：40标签：
健康指导：建议食动结合从根源进行调理，最为安全合理，才能快速促进机体回复正长功能。 同时建议饮食要注意饮食清淡，提供丰富的营养，且食物品种要多元化，多吃五谷根茎类、及油脂类等食物，以保证各项机体的正常
回复医生：李晓
性别：女年龄：31标签： 食谱 糖尿病
问题分析：糖尿病人适合少食多餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食 。意见建议：要先吃点干的再喝些豆浆，早餐与午餐间可以吃半个苹果或，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱
回复医生：丁怀金
性别：女年龄：20标签： 减肥 包子
问题分析：你好，人每天所需营养主要是从早餐中摄取的，所以早餐必须吃健康有营养的；建议你早上可以吃全麦面包、鸡蛋、牛奶或是豆浆等，以保证一天的营养所需。意见建议：中午饭吃七八分饱就可以了；如果是减肥的
性别：女年龄：49标签： 碳水化合物 蔬菜
健康指导：谢谢你提供的早餐方案,以后我一定照做。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。饮食方面要做到规律
回复医生：赵媛
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
