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性别:女年龄:12岁标签: 体重 消瘦
指导意见:你好,对于减肥来说,最好的办法就是少吃,多运动,可以改成,少食多餐,少吃含热量高的食物,要通过运动,消耗多余的脂肪。祝你美丽!
回复医生:王洪波
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性别:女年龄:21岁标签: 无力 头痛
问题分析:你好,单纯存在乳腺增生不会导致这些症状,是否脑供血不足或者睡眠不足有关。意见建议:建议查经颅多普勒了解是否存在异常,保证良好的睡眠的,观察这些症状是否好转,食物上不宜吃生冷及油腻食物。
回复医生:杨肖云
性别:男年龄:17岁标签:
指导意见:这种情况主要考虑是精神压力过大或者是睡眠不好导致的情况。目前主要是需要放松心里报着良好的情绪同时饮食上多吃一些核桃或者芝麻的类的食物,来帮助进行治疗。
回复医生:姚学华
指导意见:治疗眉毛脱落建议您平时多吃黑芝麻黑豆黑木耳来进行调理,平时多注意休息,不要熬夜治疗一下看看。
回复医生:马智伟
性别:女年龄:25岁标签: 怀孕 怀孕
健康指导:这类问题的出现与自身肥胖存在一定的关系,故而饮食需要注意的是杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐食物,以及肉汤、骨头汤、鸡汤等,避免额外的能量摄入促进肥胖加重这类问题。同时注意全谷类主食、蔬菜、水果
回复医生:肖武宇
性别:女年龄:17岁标签: 减肥 面包
指导意见:早餐和中餐的饮食结构还是比较好的,一般香蕉不建议空腹服用,晚餐建议还是进食少量的碳水化合物和蔬菜,否则由于饥饿可能影响你的坚持。晚餐后半小时坚持体育锻炼。
回复医生:夏德林
性别:女年龄:15岁标签: 身高 体重
指导意见:你好,药物减肥不可靠,容易反弹,主要是多锻炼,饮食适当的控制。
回复医生:候爱巧
在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物,避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥,适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]