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性别：男年龄：25标签： 消化不良 面食
问题分析：患者询问，他提供了一张食谱，问这样的食谱健康不健康。指导建议：你的食谱非常的健康，有营养，绝对没什么问题的，这样饮食就很好。
回复医生：韩文生
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性别：男年龄：0标签：
问题分析：您好，根据您的问题的描述，早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。指导建议：早餐：窝窝头、牛奶（或豆
回复医生：韩丹丹
性别：男年龄：0标签： 消瘦 运动
问题分析：您好！健康瘦身饮食总的原则是控制饮食量、减少主食摄入、适当多吃蔬菜水果。运动的总的原则是以运动到微微汗出为好。指导建议：您的情况，减肥应该个体化。至于食谱不能千篇一律。运动也要根据个体情况
回复医生：张进国
性别：男年龄：4岁标签： 过敏 感冒
问题分析：你好，根据描述情况宝宝有荨麻疹，大便也不好干燥发硬。荨麻疹与皮肤过敏，自身免疫等因素有关系，是一种常见皮肤病，容易复发，比较难治。指导建议：平时注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。荨麻疹可
回复医生：李丽芳
性别：男年龄：0标签： 增肥
问题分析：一般说多吃含糖的食物。少运动，多吃油腻的，每天自我按摩足三里20分钟。指导建议：就能起到增肥的作用。不过还要看个人的，有的人怎么吃也胖不了。只要身体健康就可以了，不管胖瘦。
回复医生：焦文君
性别：男年龄：0标签： 减肥 运动
问题分析：BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。数值在18.5-23.9的范围内为正常。<br/>指导建议：建议您根据此公式算出您的理想体重是多
回复医生：王聪
性别：女年龄：16标签： 恶心 呕吐
问题分析：您好：晕车其实是亚健康的表现症状，如果您感觉精力充沛，您的晕车症状就会减轻，如果没有休息好，晕车症状就会加重。指导建议：建议您计划出门，一定要休息好，然后用食醋加点开水，上车前半小时喝一杯
回复医生：白永明
性别：男年龄：0标签： 体重 减肥
问题分析：你好，减肥，不但要锻炼，还要控制饮食。主食尽量避免食用高糖高脂食物高能量食物。多吃新鲜蔬菜。指导建议：建议。走路还要靠速度。又可以去健身房。保持心情舒畅，祝你健康
回复医生：马秀梅
性别：女年龄：24标签： 心肌缺血
问题分析：你好，这个有可能是气血亏虚引起的心肌缺血反应情况，指导建议：平时注意加强营养调节，根据症状反应情况使用调节气血亏虚的药物治疗控制。
回复医生：杨伟
在减肥期间，仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此，建议不[详细]
男士减肥食谱应注重低热量、高蛋白、多纤维的食物，避免高糖、高脂食物[详细]
常见的辅食种类包括粥类、蔬菜和水果泥，适用于八个多月宝宝。适合8个多[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
