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性别：男年龄：标签： 辅食
十个月吃颗粒状食物。早6点左右奶类200毫升，9点瘦肉粥或蔬菜粥和水果粥一小碗加蛋羹或者蛋糕，12各种蔬菜丁加豆腐丁煮烂，鱼蒸熟，加点粥品。14点奶类150毫升，16水果类。18点晚餐各种粥品加米饭蔬菜丁。20点奶类
回复医生：陈瑶
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性别：男年龄：标签： 脾胃虚弱
调节脾胃虚弱的营养食谱有，薏米山药粥、山药莲子粥、草鱼粥、排骨粥、莲子芡实粥、薏仁小豆粥。这些粥营养丰富，且具有健胃、和脾、消食的功效，并且能够提供生长发育所需要的各种营养物质。
性别：男年龄：标签： 婴儿保健 辅食
10个月的宝宝由于消化功能的增强，还有乳牙已经长出来了，这时可以给点馒头、米粥、肉泥等固体和半固体食物等，宝宝除了一天三顿主餐外，还要加2顿辅食，喂一些面包、糕点、饼干之类的点心。
宝宝脾胃虚弱，需要注意合理喂养，不要让孩子吃的太饱，并注意合理添加辅食，应以小米粥、鸡蛋及时令蔬菜为主，尽量少吃肉类，以免加重脾胃负担。并注意不要贪凉饮冷，会消耗脾胃阳气。
6个月的婴儿，需要添加辅食，但还是以奶制品为主，母乳或者配方奶，可以给宝宝添加适宜的含铁米粉，蔬菜泥（先添加根茎类食物，如山药，土豆，胡萝卜，南瓜，其次添加菜叶泥），水果泥，7个月后再添加蛋黄，肉泥，
性别：男年龄：标签：
一岁宝宝的食物要营养丰富，营养均衡，食物要多样化，避免宝宝缺乏微量元素，早餐可以给宝宝吃点粥类的食物，粥里可以放些蔬菜或者肉，十点左右的时候可以吃些小点心，中午可以给宝宝准备面条或软饭，蔬菜汤等。
宝宝辅食的食谱在不同的月龄里，食物的种类是不一样的，4-6个月以泥状食物为主，例如菜泥、水果泥、配方米粉、配方奶等，其中以含铁的配方米粉作为主要的，或者是第一种辅食添加，预防营养性缺铁性贫血，7-9个月的
首先从过敏发生率最低的大米开始添加米糊，选择有强化铁的米糊，宝宝从妈妈肚子里出来的时候有储备的铁，六个月基本上用完了，后期要靠自己去摄入，吃的辅食米粉里最好是有强化铁的米糊。从稀到稠，一开始水多一点
6个月左右的宝宝刚开始添加辅食，考虑到宝宝的消化能力和咀嚼能力，食物以泥糊状为主，包括米糊、菜泥、果泥、肉泥等。家长一定要挑选一些容易消化，容易吸收，不易过敏的食物。辅食的种类可以有米汤，米糊，稀粥，
性别：男年龄：标签： 脾胃虚弱 调理
儿童脾胃虚弱调理可以吃杂粮粥，或者是在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等。调可以采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。
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