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肾结石一天要运动多久

提问时间：2023-02-17 16:29:33

性别：男年龄：标签： 肾结石

没有固定的要求，注意多喝水，运动以不引起疲劳为度，主要就是多喝水，然后配合跳高，跳绳这种运动来进行控制调整，特别是石头小于0.8公分效果好，超过这个范围的话，运动锻炼的效果就不是很好，容易发生嵌顿。

回复医生：曲中玉

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肾结石病人应该做什么运动

提问时间：2023-02-17 14:20:11

性别：男年龄：标签： 肾结石

如果肾结石出现，平时可以多跳绳，需要促进结石排干。如果结石相对较大，并有反复疼痛，或有血尿，肾水肿可以通过手术治疗，以防止损害并继续恶化。通常，可以使用体外碎石术或微波碎石术。石头出现了，尽量避免吃

回复医生：曲中玉

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做了人流之后多久可以运动

提问时间：2023-02-17 13:26:33

性别：男年龄：标签： 人流

人流手术后3到5天要休息，两周以内不要从事体力活动，也不要进行剧烈的体育锻炼。流产后需注意：及时补充营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，切忌寒凉生冷辛辣食物，注意个人卫生，流产术后两周内不能盆浴，尽量

回复医生：曲中玉

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经期可以运动吗

提问时间：2023-02-17 14:13:32

性别：男年龄：标签： 月经

女性在经期是可以适量运动的，但千万不能做一些剧烈的运动，以免增加经血量。在月经来的前3天，可以根据自己的情况来做一些轻柔的，舒缓的放松拉伸运动为主的一些运动，如瑜伽，形体超或者在家做一些简单的伸展运动

回复医生：曲中玉

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做了无痛人流多久可以去运动

提问时间：2023-02-17 18:10:43

性别：男年龄：标签： 无痛人流

注意休息；保持外阴清洁；两周内禁止盆浴，坐浴；一个月内禁止同房；避免食用生冷，辛辣刺激性食物；定期复查.一般是不允许做剧烈运动的，尽量是不要，一个月以后，也有说法是流产后第一次月经来了以后可以做这些运

回复医生：曲中玉

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做了子宫息肉手术后要休息多久可以运动

提问时间：2023-02-17 20:10:07

性别：男年龄：标签： 子宫息肉

子宫里面息肉手术治疗以后，休息一两周，自己身体状况良好，就可以恢复运动了。初始不要太累。可以逐渐增加运动量，以不累为度。子宫息肉多见于长在宫颈上，可通过激光或者手术切除，术后避免剧烈运动，否则影响创

回复医生：曲中玉

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做完宫颈息肉手术后多久能做剧烈运动

提问时间：2023-02-17 14:59:18

性别：男年龄：标签： 宫颈息肉

治疗后一个月到医院复查后都恢复了是可以同房。宫颈糜烂治疗后暂不能同房的原因是因为，宫颈糜烂术后一般有3-8周的恢复期，这期间要禁止同房、盆浴和阴道冲洗，这样才能让宫颈更好的恢复，有足够好的空间长好。

回复医生：曲中玉

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子宫内膜炎做那些动运动好

提问时间：2023-02-17 21:40:49

性别：男年龄：标签： 子宫内膜炎

子宫内膜炎是可以运动的，但避免剧烈运动。平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，不要吃生冷辛辣刺激性的

回复医生：曲中玉

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天天运动可以改善卵巢早衰吗

提问时间：2023-02-17 19:10:21

性别：男年龄：标签： 卵巢早衰

预防卵巢早衰要适量运动，运动有利于新陈代谢和血液循环，也可以延缓器官衰老，做瑜伽或者锻炼的人都显得比较年轻，所以要选择跑步、游泳、瑜伽这些有氧运动，保持充足的睡眠。晚餐不要吃得太饱，不要做太剧烈的活

回复医生：曲中玉

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子宫下垂做什么运动可以调节

提问时间：2023-02-17 13:10:17

性别：男年龄：标签： 子宫下垂

子宫下垂可以做提肛运动，可以锻炼括约肌，改善一下韧带的拉扯能力，增强对子宫的支撑力，进而改善子宫下垂等，通常可以每天做三五组，每组可以做30到50次。这是需要一个长期的过程，通常需要数月才会有效果，而且

回复医生：曲中玉

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