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运动后阴道流血是怎么回事

提问时间：2023-03-29 02:17:29

性别：男年龄：标签： 阴道流血

运动后阴道流血可能与妇科疾病、月经引起的，建议积极治疗。1、妇科疾病：运动本身不会造成阴道出血，但是运动后阴道出血，主要是由于妇科病造成的，如附件炎、盆腔炎，也有可能是由于子宫肌瘤等原因造成的，这些都

回复医生：赵晓东

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怎么做盆底肌收缩运动

提问时间：2023-03-29 01:47:23

性别：男年龄：标签：

女性出现了盆底肌松弛的情况后，通常可以通过做提肛或瑜珈等方式来进行盆底肌收缩运动。出现了盆底肌松弛的症状，主要是因为经阴道分娩太多，导致了漏尿，平时可以进行提肛运动，主要就是收缩肛门，这样可以帮助盆

回复医生：赵晓东

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子宫后位怎么通过运动进行纠正

提问时间：2023-03-29 00:16:33

性别：男年龄：标签：

通常情况下，女性的后位子宫指的是位于子宫后方的位置，因此，通过调整睡姿、进行运动以及接受手术治疗等方法，可以有效地纠正这种情况。1.调整睡姿：女性长期采用仰卧位睡眠会导致子宫向后倾斜，从而诱发子宫后位

回复医生：赵晓东

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运动后胸口疼是怎么回事

提问时间：2023-03-13 04:48:50

性别：男年龄：标签：

运动后胸口疼痛可能有生理性或病理性原因，其中包括肋间神经痛。1.生理原因：若运动时间过长，身体过度疲劳，可能会导致呼吸加快，甚至出现胸口疼痛的症状。剧烈运动可能引起呼吸痉挛，导致胸口感觉窒息或疼痛。2.

回复医生：龚新宇

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运动缓解焦虑症的方法有哪些

提问时间：2023-01-09 00:14:10

性别：男年龄：标签： 焦虑症

对于焦虑症的治疗而言，跑步、游泳、打太极等运动具有显著的疗效。1.对于焦虑症患者而言，慢跑是一种有效的缓解心烦和焦虑症状的方法，因此建议多进行慢跑。2.游泳是一种有效的身体锻炼方式，它能够促进全身肌肉的

回复医生：杨乐金

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强直性脊柱炎患者可在床上进行运动

提问时间：2023-08-07 07:14:07

性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎

对于强直性脊柱炎患者来说，床上运动是一种非常重要的锻炼方式，可以帮助改善疾病症状。以下是一些床上运动的建议：1. 脊柱伸展：平躺在床上，双腿弯曲，左手抱住右膝，右手放在右侧，然后用力拉住右膝使腿靠近胸部

回复医生：小编

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瘦身塑形的运动有什么

提问时间：2023-04-17 08:26:48

性别：男年龄：标签： 消瘦

塑造身材的锻炼方式有很多种，例如跑步、跳绳、瑜珈、游泳等，这些锻炼方式都可以对身材有一定的塑造效果，然后可以做深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、青蛙跳、弓步、平板支撑、普拉提等。这些锻炼方式都可以对身体有一定

回复医生：张博

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什么运动可以帮助长高

提问时间：2023-04-17 02:45:33

性别：男年龄：标签： 长高

帮助长高的锻炼包括引体向上、篮球、羽毛球和其他室外运动。要想长高除了要加强饮食中的营养外，还必须要有合适的锻炼才能有助于长高。在锻炼中以弹跳为主，如引体向上，打羽毛球，打篮球等都属于弹跳的项目。有关

回复医生：张博

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有助于增高的几种运动

提问时间：2023-04-17 08:57:42

性别：男年龄：标签： 增高

平时小狗姿势、小腿拉伸等都是有帮助增高的，但是能否长高就需要看骨骺线是否闭合了，如果已完全闭合了，一般就长不高了，没有完全闭合了，就可以通过锻炼来帮助增高。1.小狗姿势：四肢先落地，手膝在垫上，膝要与

回复医生：张博

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瘦腹部最有效的运动方法有什么

提问时间：2023-04-17 02:50:26

性别：男年龄：标签： 消瘦

一般不存在瘦腹部最有效的运动方法，可以选择仰卧起坐、转呼啦圈、平板支撑等运动方法。1.仰卧起坐：先把自己的两只手放在头部，再把自己的两条腿放在一起，再把自己的两个同伴放在自己的两只脚上，利用小腹的力量

回复医生：张博

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