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健脾最好运动方式

提问时间:2023-08-24 08:20:06

性别:男年龄:标签: 健脾

健一般没有脾最好运动方式,进行倒立、打太极拳等,有助于健脾。1、倒立:适当做一些倒立运动,能够促进肠胃的蠕动,有助于食物的消化,对脾胃也有一定的帮助。另外,对于胃下垂等疾病,也可以进行倒立的练习,有助

回复医生:王燕

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运动后阴部出血

提问时间:2023-03-29 06:09:19

性别:男年龄:标签:

运动后阴部出血可能和处于排卵期、子宫内膜息肉等原因有关。1、处于排卵期:如果是在排卵期,或者是运动过度,也有可能引起子宫内膜脱落,也有可能是运动后生殖器官出血的表现。这是一种常见的生理性因素,一般是可

回复医生:赵晓东

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运动可以缓解子宫下垂吗

提问时间:2023-03-29 09:53:37

性别:男年龄:标签: 子宫下垂

运动一般可以缓解子宫下垂。子宫下垂多与妊娠、分娩、衰老等因素有关,轻则没有任何症状,重则会引起下坠,腰骶酸痛,严重时还会有下坠的感觉,严重时还会有肿物从阴道里掉出来。病情较轻的时候,可以做一些盆底肌

回复医生:赵晓东

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感冒期间可以运动吗

提问时间:2023-01-09 02:49:55

性别:男年龄:标签: 感冒

感冒期间,患者一般不可以运动。感冒是一种较为普遍的病,主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发热、乏力、肌肉酸痛等,若得不到有效的处理,容易导致肺炎、支气管炎,同时也会加剧病人已有的某些慢性病,如心力衰竭

回复医生:张永明

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婴儿运动发育迟缓有什么表现

提问时间:2023-02-21 01:44:47

性别:男年龄:标签: 婴儿保健 发育缓慢

婴儿运动发育迟缓可出现以下症状。1、婴儿可表现为全身软弱无力和自发运动减少,此为肌张力低下,可见于出生后1个月。2、婴儿也有可能会有身体变硬的表现,主要是因为肌张力亢进。3、3-4个月的婴儿可能会出现斜视、

回复医生:周小凤

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什么运动减腹部和臀部

提问时间:2023-03-13 08:17:56

性别:男年龄:标签:

通常跑步或骑自行车可以减腹部和臀部。腹部和臀部肥大可能是因为缺少体育活动导致的,可以采取适当的体育活动来缓解,每天要进行30-1个小时的有氧运动,如跑步、骑自行车等,可以消耗身体中的热量和脂肪,对减肥有

回复医生:潘永源

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产后提肛缩阴运动怎么做

提问时间:2023-03-29 02:26:38

性别:男年龄:标签: 提肛

产后提肛缩阴运动的操作过程主要是平躺、收紧肌肉、避免运用腹肌和腹肌等。首先,平躺在床上,双手置于身上,双脚微微弯曲,整个人都处于一种完全放松的状态。把意识放在骨盆底部,使劲地收紧臀部附近的肌肉,3-5秒

回复医生:赵晓东

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运动后有褐色分泌物

提问时间:2023-03-29 07:55:10

性别:男年龄:标签:

运动后有褐色分泌物和月经来潮、炎性疾病、占位性病变等因素相关。1.月经来潮:初潮时,子宫内膜有少量脱落,活动后会有棕色的排泄物。通常情况下不会有什么特别的情况发生,但是要注意多休息,同时要做好保暖工作

回复医生:赵晓东

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什么运动可以收紧阴道

提问时间:2023-03-29 08:28:02

性别:男年龄:标签:

病人可通过做盆底肌锻炼来收紧阴道,如中断排尿训练、Kegel锻炼、收缩锻炼、行走锻炼、阴道负重训练等。1、断排尿训练:小便时自觉间断憋2~3秒,分次将小便排出。2、Kegel锻炼:又称凯格尔训练法,选坐位或立位,病

回复医生:赵晓东

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什么运动对子宫卵巢好

提问时间:2023-03-29 07:46:15

性别:男年龄:标签:

快走、慢跑、游泳等运动对子宫卵巢好,还可以起到增强体质的作用。长期保持快步可以帮助身体燃烧掉多余的脂肪,同时还可以提高身体的抵抗力,有利于保持卵巢的正常功能。跑步能够促进人体的新陈代谢,一般情况下还

回复医生:赵晓东

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你知道吗?

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