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稍微运动就出很多汗怎么回事

提问时间：2023-08-24 06:09:13

性别：男年龄：标签： 多汗症

身体在进行运动时会产生汗水，这是身体调节体温的一种自然反应。运动过程中出现大量汗水的现象，可能与多种因素相关。首先，大量出汗可能是因为身体在运动过程中需要通过汗水蒸发来散热。当运动时，身体会产生热量

回复医生：王燕

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什么运动对气滞最有效

提问时间：2023-08-24 00:01:39

性别：男年龄：标签：

并不存在气滞最有效的锻炼方法，病人可以通过饮食调理、运动缓解、药物治疗等途径来缓解。1.饮食调理：气指的是经络、脏腑不能通而不能通。气滞多与体弱气虚有关，平时可以多吃一些温经通脉、补气血的食物，如生姜

回复医生：王燕

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每天怎么运动才能减肥

提问时间：2023-03-13 05:28:15

性别：男年龄：标签： 减肥

要减肥通过运动，需要根据个人情况进行具体分析。每个人的饮食习惯、运动基础和代谢率都不同，所以减肥方法因人而异。1.时间安排：每天保持半小时到一小时的运动时间。具体运动时间可以根据个人时间安排和身体状况

回复医生：潘永源

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剧烈运动过后感冒是什么原因

提问时间：2023-01-09 02:13:10

性别：男年龄：标签： 感冒

剧烈运动过后感冒的原因可能有以下几个方面。1.免疫系统削弱：剧烈运动后，身体会处于一种高度消耗和应激状态，免疫系统可能变得较为脆弱，容易受到病毒或细菌的侵袭，从而引发感冒。2.呼吸道受损：剧烈运动时，呼

回复医生：张永明

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保养子宫和卵巢的运动的方法

提问时间：2023-03-29 01:20:17

性别：男年龄：标签：

想要保养子宫和卵巢，首先，运动有助于维持身体健康，包括子宫和卵巢。适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进血液循环，使子宫和卵巢得到足够的营养。此外，一些特定的锻炼方式，如瑜伽、太极等，也被证

回复医生：赵晓东

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收紧阴道的运动有哪些

提问时间：2023-03-29 08:27:59

性别：男年龄：标签：

病人可以做一些收缩阴道的运动，例如：排尿暂停训练、凯格尔训练、收缩训练、步行训练、阴道负重训练（哑铃训练）等。1、断断续续的排尿练习：在排尿的时候，自觉的断续憋气2-3秒，将尿液分批排出。2、凯格尔锻炼：

回复医生：赵晓东

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运动中应该怎么呼吸

提问时间：2023-01-09 02:59:37

性别：男年龄：标签：

呼吸是人体必不可少的生理功能之一，正确的呼吸可以帮助人体保持正常的生理功能。在运动中，呼吸的频率和方式都会对身体产生影响。一般来说，呼吸频率越低，运动表现就越低，因为缺氧会导致身体疲劳。而呼吸方式不

回复医生：张永明

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减大小腿的运动方法

提问时间：2023-01-09 01:29:25

性别：男年龄：标签：

瘦大小腿主要包括瘦腿捏揉法，拍打放松肌肉法，伸腿力拉腿筋，掰脚力拉腿筋，床上减腿法和空中脚踏车:1.瘦腿揉捏法晚上洗澡以后，席地而坐或者躺在床上，两腿放松，拇指、食指及中指共同搓擦小腿，具有一定强度，以

回复医生：黄世昌

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运动脑缺氧是怎么回事

提问时间：2023-01-09 00:48:47

性别：男年龄：标签： 脑缺氧

运动脑缺氧可能是因为贫血、体内热量不足、脑部供血不足等原因造成的，这种情况需要到医院进行详细的检查，明确原因，然后进行相应的治疗。1.贫血：红细胞丢失增加，红细胞生成减少，红细胞被破坏，一运动就会有脑

回复医生：黄世昌

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运动型哮喘的治疗方法

提问时间：2023-01-09 05:52:37

性别：男年龄：标签： 哮喘

运动型哮喘是一种常见的哮喘类型，它在运动过程中会引发呼吸道症状，如咳嗽、气喘、胸闷等。以下是常用的运动型哮喘治疗方法。1.预防性药物治疗：使用长效控制药物是一种常见的治疗策略，它们可以减少哮喘症状的发

回复医生：张永明

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