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性别:男年龄:标签: 消瘦
产后瘦肚子运动一般有瑜伽、保持站直等。可以先把自己放在瑜珈垫子上,或是放在床上,双脚并拢,再进行屈膝抬腿的运动,这样可以重复进行10-15分钟的练习,每日都可以起到减肥的作用。站立时,两只手高举,与地板成
回复医生:龚新宇
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性别:男年龄:标签: 减肥
减肥早上运动还是晚上运动都是比较好的,能够达到减肥效果。在减肥的过程中,要注意多做一些运动,无论是早晨还是晚上,都可以起到减肥的作用。晨练和夜练都是人体代谢的一种运动,可以加快脂肪的燃烧,起到减肥的
回复医生:张博
性别:男年龄:标签:
没办法快速减肚子脂肪,要坚持下去,效果才会渐渐显现肚子脂肪一般是指腹部脂肪而言,腹部脂肪堆积的主要原因就是长时间坐着不锻炼,身体摄入的热量太多,要想减掉腹部脂肪,建议大家在配合锻炼的同时调整饮食习惯
回复医生:朱明炜
性别:男年龄:标签: 心率
运动后心率一般在运动停止后半小时左右可恢复正常。正常的人在运动的过程中,因为运动所需要消耗的营养和能量会增多,从而使病人的基础代谢率提高,此时病人的新陈代谢也会加速,因此就会表现出心跳加速、血压上升
性别:男年龄:标签: 麻木 猝死
运动后双手发麻一般不会猝死。在运动过程中,可能会对神经或者血管造成压力,从而引起血流减少,或者是神经信号传递受到阻碍。特别是在做像举重、弓箭、网球、游泳这样的运动中。运动过后,症状会慢慢消失,不必过
性别:男年龄:标签: 乳房下垂
防止乳房下垂的运动包括扩胸运动、胸部按摩等。1、扩胸运动:进行胸部扩张运动可以增强胸部肌肉的力量,从而有助于提高胸部形态的韧性,有效预防胸部下垂。2、胸部按摩:进行适当的胸部按摩可以刺激局部血液循环,
回复医生:吴国君
运动后耳朵堵住可能和咽鼓管充血、耳垢过多、中耳炎等原因有关。1.咽鼓管充血:由于运动的原因,身体的血液循环加速,有可能造成咽鼓管粘膜充血水肿,造成咽鼓管暂时性的阻塞。这种情况属于正常的生理现象,需要适
回复医生:王利一
性别:男年龄:标签: 痔疮 提肛
以下是针对痔疮手术中提肛运动的正确操作方法,比如采用坐姿、采用仰卧提腿法、采用排尿静止法、采用仰卧姿势等。1、采用坐姿,仰头挺胸,收缩尿道和肛门括约肌,静待约2秒后放松,反复进行约50次。2、采用仰卧提腿
回复医生:姜金波
性别:男年龄:标签: 结节
临床上不存在做什么运动对乳腺结节好的说法。乳腺结节一般与非病理性原因、乳腺炎等因素有关,应对症选择合适的运动。1、非病理性原因:一般是由于不良的生活习惯,饮食习惯,穿着不当等引起的。这种情况下,可以多
痔疮多是由于便秘造成,干结大便排出困难时可诱发或加重病情,可通过提肛运动、体育运动等运动锻炼方法促进肠道蠕动,帮助大便顺利排出,减少痔疮的发作次数。1、提肛运动:将肛门括约肌收缩并上提一段时间,在吸气
运动发育主要分为两种,一种是大运动能力的发育,另一种是小运动能力的[详细]
运动神经元病一般指肌萎缩侧索硬化。通常情况下,肌萎缩侧索硬化中医能[详细]
减肥塑形运动应该坚持运动锻炼。要想达到瘦身塑形的目的,就需要通过日[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]