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月经快要来的前几天是否可以做剧烈运动

提问时间：2023-03-29 08:18:24

性别：男年龄：标签： 月经

女性在月经快要来的前几天，一般不可以做剧烈的运动。因为会导致内分泌失调、进而月经失调情况发生。因为月经前运动过度疲劳，会是身体机能下降，来月经后会更加重疲劳；另外剧烈运动后，会使身体分泌的肾上腺皮质

回复医生：赵晓东

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做剖腹产多久可以运动

提问时间：2023-03-29 04:06:55

性别：男年龄：标签： 剖腹产

一般情况下，剖腹产后六周生殖系统可以恢复正常，身体也可以基本恢复，产后一个月可以适当运动。剖腹产后一个月到三个月，应该以轻度运动为主，可以练习瑜伽，普拉提等，不适宜剧烈运动。产后四到六个月可以采取中

回复医生：赵晓东

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高血压患者运动方法及其注意事项

提问时间：2023-03-13 07:19:42

性别：男年龄：标签： 高血压

高血压患者适当运动对身体是有好处的，有利于降低血压。不过不能做剧烈运动，一般推荐轻中度的有氧运动为宜。推荐运动有慢跑，散步，太极拳，八段锦等，运动时候注意不要太剧烈，以微微汗出，不觉得劳累为度。每次

回复医生：龚新宇

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大腿骨折后怎么做恢复运动

提问时间：2023-01-29 03:57:15

性别：男年龄：标签： 骨折

大腿骨折以后首先是完善局部的x片，判断骨折移位的情况。绝大部分大腿骨折会错位明显，需要考虑手术复位及内固定治疗。妥善固定以后，膝关节可以早期屈伸训练。另外就是抬腿和下肢肌肉的收缩训练，可以双拐保护，患

回复医生：纪泉

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高血压的运动注意及饮食建议

提问时间：2023-03-13 06:49:09

性别：男年龄：标签： 高血压

高血压患者适当运动有利于控制血压，不过运动强度不能过大，时间不能过长。一般推荐有氧运动为主，如慢跑，散步，太极拳，八段锦，每次运动时间20-30分钟为宜，每周运动3-5次为宜。饮食上注意低盐低脂为主，多吃新

回复医生：龚新宇

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刚怀孕能剧烈运动吗

提问时间：2023-03-29 07:14:32

性别：男年龄：标签： 怀孕

如果女性在怀孕后没有生育要求，那在刚刚怀孕的时候是可以剧烈运动，而且在终止妊娠前都能剧烈运动，因为如果剧烈运动导致自然流产，那就可以不用人流终止妊娠。如果女性在怀孕后有生育要求，那在怀孕期间就不能剧

回复医生：赵晓东

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血糖高饭后多久运动

提问时间：2023-03-13 08:52:35

性别：男年龄：标签： 高血糖

血糖高的人，时间最好选择饭后1~2小时开始运动，但是需要血糖得到良好的控制，每次运动30~60分钟，每周保持在200~300分钟，每次运动前后都需要进行热身运动和放松运动，锻炼形式包括快走，慢跑，爬山等。血糖控制不

回复医生：潘永源

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甲减能通过运动恢复吗

提问时间：2023-03-13 01:08:51

性别：男年龄：标签： 甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退是无法通过运动来恢复的，它不像糖尿病代谢性疾病。甲减具有有两种原因1.甲状腺组织破坏导致的甲减，比如亚急性甲状腺炎或急性甲状腺炎，不用药物也可以自己恢复。2.由自身免疫性疾病导致甲状腺炎出

回复医生：潘永源

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子宫内膜异位运动疗法有效吗

提问时间：2023-03-29 03:09:26

性别：男年龄：标签： 子宫内膜异位

对于子宫内膜异位症患者，无论内膜异位到哪个位置，运动疗法都没有任何效果。这是因为内膜异位到宫腔以外的其他位置后，会受到体内激素的刺激，呈周期性的增生坏死剥落，所以就会在月经期，出现进行性加重的痛经症

回复医生：赵晓东

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月经期间剧烈运动会怎样

提问时间：2023-03-29 09:45:02

性别：男年龄：标签： 月经

月经期间剧烈运动也会出现月经量增多，导致身体疲乏，严重者也会出现虚脱的现象。女性在月经期间，由于生理因素的影响，容易疲劳，并且也会出现食欲不振的现象，经血的流失，痛经时有发生，所以再做剧烈运动，可能

回复医生：赵晓东

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