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养生

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周67% 月41%

我想咨询一下一日三餐都应该吃些什么?

提问时间:2015-06-13 12:14:10

性别:女年龄:20标签: 养生 白发

健康指导:建议日常饮食均衡,满足人体对各种营养素的需要。由于头发的合成需要氨基酸、微量元素铁、维生素C等。建议日常注意适量的鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏,以及新鲜蔬菜和水果食用,满足人体日常对这类营

回复医生:肖武宇

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医生,您好!谢谢!我服用的是养..

提问时间:2015-06-13 10:57:00

性别:女年龄:29标签: 养生 维生素E胶丸

健康指导:您好,维生素E是人体的必需营养素,是比较强的抗氧化剂,可以有效地延缓衰老,同时,与维生素A和维生素C一起服用可以起到美容养生的作用。养生堂维生素E,您可以每天服用一粒,最好是晚饭后,因为VE是脂

回复医生:刘盼

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蜂蜜是加干柠檬片好还是新鲜柠檬好

提问时间:2015-06-13 09:12:53

性别:男年龄:30岁标签: 蜂蜜 柠檬片

问题分析:你好网友,蜂蜜加新鲜的柠檬片对与皮肤的美白、光滑皮肤效果比较好,可以每天喝一杯。意见建议:另外建议不要吃辛辣刺激及容易上火的食物,多喝白开水、多吃蔬菜水果补充维生素对皮肤也有好处。祝早日康

回复医生:刘传丽

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有哪些正宗的海狗油品牌??

提问时间:2015-06-13 07:18:29

性别:女年龄:28标签: 养生

健康指导:你好,你说的情况使用海狗油是没有效果的,你现在的情况可以补充一些蛋白粉和钙片调补身体.在饮食上一定要注意吃一些清淡易消化的食物.不要相信什么海沟油.该动物为珍奇动物,不可能宰杀.市场上的保健品都是

回复医生:李文平

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急需哪种维生素E胶囊好?

提问时间:2015-06-13 07:10:32

性别:女年龄:46标签: 抗衰老 维生素E

问题分析:你好,天然维生素E有抗氧化,淡化色斑,延缓衰老的作用的。适合30岁以上的女人服用的。可以作为日常保养所用的。意见建议:维生素E都一样的,红花籽油里面的亚油酸有疏通血管的作用,另外红花籽油里面的

回复医生:王清红

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果味型成长快乐维生素吃多了怎么办?

提问时间:2015-06-12 23:49:06

性别:女年龄:5标签: 维生素 养生

健康指导:您好:人体营养素多与少都会引起健康问题。您的孩子情况肯定会引起锌,维生素E,以及维生素D,维生素A过量。建议您多给孩子喝绿豆水,少给孩子吃胡萝卜,西兰花,猪肝等富含胡萝卜素与锌的食物。一周之内

回复医生:白永明

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你好,我在养生短片看到对人体血

提问时间:2015-06-12 22:35:48

性别:男年龄:43岁标签: 养生 结扎

指导意见:你好,这有益的,最好定期检查的,平时最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.加强锻炼的。

回复医生:谷印亮

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请问专家;维生素E是海南养生堂..

提问时间:2015-06-12 18:35:23

性别:女年龄:36标签: 维生素E 养生

问题分析:你好,其实它们的成份都差不多, 作用也是一样,疗效也一样,只不过是生产厂家不一样。意见建议:两种你选哪一种都可以,都是补充维生素的,只要不要买到假的就行,你认准国药准字号。

回复医生:邓大勇

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你知道吗?

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