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性别：女年龄：23标签： 养生 睡眠
健康指导：梅雨季节，湿气比较重，环境又会作用于人体，所以这个季节要注意健脾去湿，可以喝赤小豆薏仁汤，注意这里的赤小豆不是赤豆，是一种长圆形的暗红色豆子，许多人都以为是红豆，这样的汤煮出来，汤和豆，薏
回复医生：张咏梅
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性别：女年龄：28标签： 养生
指导意见：你好，根据你的描述，夏天应该多吃清淡饮食，食物上多吃苦瓜，扁豆，山药，莲子，西瓜，番茄，黄瓜等
回复医生：王朔
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性别：女年龄：28岁标签： 甲亢危象 血常规
问题分析：你好，根据你描述的情况，甲亢危象如果危象及时纠正了，不影响以后的生存期的。意见建议：首先就是要治疗甲亢，吃丙基硫氧嘧啶。定期监测肝功能血常规，防止衰老可以吃点辅酶q10
回复医生：黎娇
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性别：女年龄：35标签： 养生 身体状况
问题分析：你好，这种情况主要是绿茶中含有很多有益的成分，有维生素C抗癌，还有去火的作用。意见建议：所以你可以经常的喝这种天然的茶来保健，同时要配合良好的生活饮食习惯。适当运动。
回复医生：孙光能
性别：女年龄：29标签： 养生 体质差
指导意见：当然是可以的，我们采用这种针灸治疗或者艾灸治疗推拿治疗可以促进血液循环，增强身体的抵抗能力和适应能力。
回复医生：宋观礼
性别：女年龄：25标签： 养生 维生素E软胶囊
问题分析：一般胶囊都是口服即可，如需嚼服的话厂家就不会做成胶囊了，临床上有很多咀嚼片制剂。意见建议：建议你服用养生堂维生素E软胶囊时温水送服即可，无需咀嚼。
回复医生：李侠
性别：女年龄：22标签： 维生素C 养生
健康指导：适用人群： 爱美的女性：vc增加皮肤弹性，防止肌肤干燥老化,使皮肤更加光滑柔嫩,美白去斑，促进胶原合成，日常注意补充充足vc可达到美白的作用；富含维生素C的食物有很多，如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜
回复医生：苑玉梅
性别：女年龄：27岁标签： 熬夜 失眠
指导意见：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗, 中药没有什么副作用可在医生的指导下 使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
回复医生：于飞
性别：女年龄：21标签： 维生素 善存
问题分析：番茄红素是脂溶性的，可以和脂类食物服用，一般饮食水溶性、脂溶性的都有，可以同时服用。维生素B12与维生素C一般不宜同服。意见建议：建议正确补充维生素，必要时到正规医院就诊，合理安全应用药物。
回复医生：乔松涛
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