有问必答 > 中医科 > 养生
|用户关注度：
性别：女年龄：33岁标签： 失眠 调理
指导意见：失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
回复医生：刘英新
共2个回答查看>>
性别：女年龄：35岁标签： 调理 睡眠
问题分析：有点失眠的情况，饮食方面可补充些奶类，可在晚间喝杯牛奶的意见建议：平时尽量做到良好的生活习惯，适量的运动锻炼，三餐规律的饮食，祝身体健康
回复医生：叶玥琳
共1个回答查看>>
性别：女年龄：22岁标签： 维生素 腹泻
问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，22岁。维生素c本身就可以导致腹泻的，而既然是多种矿物质的话，可能里面会含有钾、含有镁等都可以导致腹泻的。意见建议：认为如果腹泻不严重，可以不必管它，如果腹泻有些
回复医生：结小
性别：女年龄：23岁标签： 维生素 黄褐斑
指导意见：你好，维生素e属于脂溶性维生素，服用之后不易排泄，大量服用有导致维生素e中毒的风险，如果体内不缺，建议不要服用，我们每天饮食中含有维生素e不用额外补充，皮肤暗黄，平时多喝水，多吃蔬菜水果，饮食
回复医生：张龙
共10个回答查看>>
性别：男年龄：26标签：
指导意见：这个是不一定的，因为对于养生来说，最好的是生活作息，健康的生活作息习惯，睡眠充足，坚持运动，戒烟戒酒，营养均衡，这样才是最好的，至于你说的这个，有多大作用，这个不好说的
回复医生：佟靓
性别：女年龄：47标签： 山楂 速效救心丸
指导意见：红果，又名山楂、酸楂、山里红。有消食化积，降低血脂和减轻动脉硬化的疗效，常食可预防心血管疾病。自己随意吃就可以了，不需要具体的固定量。
回复医生：董树林
性别：女年龄：55岁标签： 维生素C 高血糖
健康指导：这类情况下可以补充维生素C的制剂，但是需要注意的是维生素C属于水溶性维生素，不存在自身严重缺乏的情况下，建议日常补充以充足的新鲜蔬菜、水果为准，由此更好的满足人体需要，同时可以补充膳食纤维帮
回复医生：肖武宇
性别：男年龄：21岁标签： 痔疮 复方消痔栓
病例分析:忌辛辣、忌烟酒、清淡饮食。多食水果蔬菜，保持大便通畅。必要时可手术治疗。意见建议:去正规医院肛肠专科检查下，明确诊断，对症治疗 新鲜肛裂经保持大便通畅及局部用药后可自行愈合，陈旧性肛裂必需手术
回复医生：罗志林
共12个回答查看>>
性别：女年龄：28岁标签： 哺乳期 哺乳
指导意见：您好，维生素C和维生素E是常见的维生素，一般情况下副作用不大的，但通常情况下正常的饮食中所含的量就足够了，不会缺乏的，在哺乳期间最好不要盲目使用。
回复医生：万慧
共5个回答查看>>
气郁体质养生法一般有药物调理、改善日常护理等。对于气郁体质，可以口[详细]
失眠常是由于心脾两虚、等原因导致。不同原因导致的失眠，调理方法也不[详细]
艾叶泡脚能够去除体内湿气，还有抗病毒的好处。1、去除体内湿气：可以用[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
