有问必答 > 其他 > 亚健康
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性别：男年龄：45岁标签： 熬夜 身体状况
指导意见：您好，增强免疫力还是主要靠合理饮食，充足睡眠，适度锻炼。保健品其实可用可不用，非要买作为一点心意，一个是安利的维生素，还有脑白金啊，这些经过多年市场的检验，还是有一定效果的。
回复医生：李国刚
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性别：男年龄：46标签：
问题分析：亚健康是指人体生命状态处于疾病和健康状态之间的一种状态，指整个人的身心状态有不适感，但是检查未发现明显器质性病变。意见建议：这种情况如果不积极调整生活方式，逐渐会进入疾病状态，出现问题可以
回复医生：刘永
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性别：男年龄：33岁标签： 心悸 失眠
问题分析：您好，您的亚健康需要综合调理，周期大概三个月，需要你有信心。意见建议：要坚持锻炼身体，要学会自我减压，不要从事紧张刺激的工作。可以服用生物健口服液，参乌健脑胶囊，通脉养心丸治疗。
回复医生：张德生
性别：男年龄：28标签： 调理身体 调理
指导意见：你好，亚健康状态，主要是注意心态，注意休息，适当锻炼身体，可以口服调节神经药物，如谷维素，安神补脑片，保证良好睡眠。
回复医生：李淑琴
性别：男年龄：26岁标签： 两眼干涩 视力模糊
问题分析：你这个可能就是神经衰弱的问题了，缺少维生素的情况可能并不是，可能还是精神状态的问题导致的意见建议：建议你肯定要劳逸结合，睡眠要充足，戒烟戒酒，生活作息规律，每天坚持运动，这样你在看看效果，
回复医生：佟靓
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，常常表现为身体疲劳、失[详细]
一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法，让自己慢慢的回到正[详细]
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
