有问必答 > 其他 > 高热量
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性别：女年龄：23标签： 高热量 腹痛
问题分析：你好：根据所描述食谱来看，单次一餐的进食量过于偏多，良好的饮食习惯需要三餐合理搭配，间隔时间合理，一天当中饮食重点集中在一餐是不科学的，对身体营养摄入不均衡以及容易导致胃肠疾病。意见建议：
回复医生：陈燕
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性别：女年龄：25标签： 减肥 身高
健康指导：你好，身高一米五七，体重保持在100斤以内，比较正常，因此可以适当减掉20斤左右，比较容易，只要坚持，半年即可做到，减肥主要是摄入能量，小于消耗能量，虽然不吃肉类，高热量食物，但整体能量可能还是
回复医生：孟静
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性别：女年龄：20标签： 减肥 大米
问题分析：你好，你的情况考虑是营养不良造成的月经不调，这种情况在困难时期是很长见的，不吃主食对身体还是有一定的伤害的。意见建议：建议你适量的吃一些主食，不要过份的节食，适当控制饮食的同时可以通过运动
回复医生：马新正
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性别：女年龄：16标签： 增肥 消瘦
指导意见：你好 ,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助
回复医生：张树遵
性别：女年龄：17标签： 高热量 消瘦
问题分析：病情分析： 你好;瘦弱的人在饮食方面,应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量意见建议：,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用, 指导意见： 此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一...
回复医生：刘啸峰
性别：女年龄：48岁标签： 恶心 冰淇淋
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚 持就是成功，祝你健康！
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：22标签： 高热量 减肥
健康指导：减肥过程中既要看一天食物中总的热量，要关注食物热量来源的比例。为人体提供热量来源的三大产能营养素碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例要合适，脂肪供能不超过比例的30%。减肥控制一天的饮食之外，另外可
回复医生：王文均
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性别：女年龄：20标签： 身体状况 身高
问题分析：您好，这样的情况的话，其实考虑是平时的饮食和生活习惯导致的。意见建议：建议这样的情况的话，其实可以进行一定的运动减肥，对于这样的情况还是十分必要的。
回复医生：张丽娟
性别：女年龄：25标签： 高热量 疲乏无力
问题分析：你好，安可妥盐酸吡格列酮片应每日服用一次，服药与进食无关，什么时间服用都可以，糖尿病治疗应个体化。意见建议：注意休息，适度锻炼，控制饮食和减肥，忌辛辣烟酒，规律服用药物，定期复查。
回复医生：杜舟
性别：女年龄：28标签： 高热量 婴儿保健
指导意见：您好，这样的情况可以通 过运动减肥 。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好准备活动，运动完也要充分放松肌肉。平时也要注意按摩，特别是采用快走的方式
回复医生：温鹤慈
通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
