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性别：女年龄：32标签： 高热量
问题分析：减肥需要选择一种适合自己的健康的一种减肥方式，要控制摄入高脂肪高热量饮食，同时饮食一定要规律，养成良好 生活习惯。意见建议：建议可以加强锻炼，控制摄入高脂肪高热量的饮食。饮食和生活要规律。
回复医生：苏青萍
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性别：女年龄：19标签： 减肥 高热量
健康指导：通过您的描述，建议您通过调整饮食结构并且结合一定量的运动进行减肥，具体是控制每天摄入食物的总热量，以略高于您的基础代谢率为准，早餐尽量丰富，保证营养全面，食物多样化，多吃富含优质蛋白质的食
回复医生：吴婵娟
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性别：女年龄：23标签： 减肥 运动
问题分析：只要坚持一般是不会反弹的，加大运动量就会看到效果，懒人是没有办法减肥成功的。你可以练习羽毛球，练练瑜伽或者针对需要减肥的部位进行相应的练习。意见建议：饮食上不建议过度节食，有规律性清淡即可
回复医生：宋祥云
性别：女年龄：20标签： 蔬菜 高热量
问题分析：你好，这种情况建议你可以服用一些促进胃动力的药物，如吗丁啉，饭前半小时服用意见建议：您的情况注意饮食规律不要吃辛辣的刺激性的食物再就是注意活动适量，以及配合药物治疗为好祝。，健康
回复医生：赵莹莹
性别：女年龄：24标签： 面包 饼干
健康指导：早晨的时候，刚起床的时候以及运动前半小时喝剧烈运动完之后适当吃一些零食是不会胖的，早晨时间是因为人体经过一晚上的睡眠，身体内血糖含量低，进食面包、饼干能够快速提高人体血糖水平，使机体有供能
回复医生：江鑫晨
性别：女年龄：1标签： 蔬菜 水果
问题分析：减肥的关键不外呼就是少吃多运动，千万不要盲目的相信市面上那些减肥产品，以免产生不良后果。你只要下定决心就可以就可以成功。意见建议：可以喝些减肥茶，不要吃高热的食品。另外就是需要大量的运动，
回复医生：吕志超
性别：女年龄：31标签： 身高 体重
指导意见：你说的这个情况一般可以考虑去检查检查是不是存在消防系统的障碍？如果没有疾病的话你这个情况就不用太担心，
回复医生：任立存
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性别：女年龄：41标签： 消瘦 零食
问题分析：吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。意见建议：建议你选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：17标签： 体重 减肥
问题分析：全身很胖。而且非常实成，减肥的关键是控制饮食，会习惯于少吃。意见建议：每天口服一粒善存片，会保证维生素，微量元素的供给，可以放心绝食，或大幅度减少饮食。会能成功减肥，控制体重。
回复医生：景卫良
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性别：女年龄：19标签： 青春期 长高
问题分析：你好，只要身体健康就是幸福。胖瘦都不重要。好多人都千方百计地减肥呢。意见建议：建议：保持乐观心态；适当多吃一些高蛋白、高脂肪的食物（切不可只吃这些）；适当运动。
回复医生：王培雨
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通常情况下，男性吃巧克力、肥肉、板栗等食物易发胖。1、巧克力：巧克力[详细]
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类[详细]
饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
