有问必答 > 其他 > 补脑
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性别：男年龄：19岁标签： 补脑
问题分析：你好，一般而言，中医认为，比如像核桃黑芝麻等有一定的补脑益肾的作用，可以增强记忆力等。意见建议：但是除了食疗，更重要的是注意用脑的卫生以及防止用脑过度，学习一段时间最好可以适当的休息或上会
回复医生：樊省安
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性别：女年龄：50标签： 记忆力 补脑
问题分析：您的丈夫年龄有多大？记忆减退的情况有多严重？意见建议：记忆功能有着它的生理曲线，随着年龄上升，记忆会变得越来越差。如果越近的事情，越容易忘，则要注意老年脑的可能。药物有茴拉西坦，石杉碱甲，
回复医生：杜昊
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性别：男年龄：15岁标签： 补脑
问题分析：你好！根据你介绍的情况,,我个人觉得青少年补脑从食物中获取更好。意见建议：我给你的建议是，多吃核桃，多喝牛奶，保证每天吃一个鸡蛋，多吃水果和新鲜蔬菜，保证每天睡眠时间，八个小时左右
回复医生：何双双
问题分析：你好，作为医生我个人是不赞成吃补品的，如果身体没什么病状，也没有缺什么，那最好是在饮食上调整就好，不要乱吃什么补品。意见建议：不要太紧张的，思维不活跃，那也可能是学习压力引起的，建议在饮食
回复医生：刘筛燕
性别：女年龄：23标签： 怀孕 核桃
问题分析：你好，不清楚你说的核桃是否变质了，没有变质的话那么是不会有任何影响的，如果变质的话，那么严重的话可能会食物中毒意见建议：截图是否发霉了变质了，这里是没有办法给你确定的，需要你自己来判断的，
回复医生：田璐
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性别：女年龄：42标签： 补脑
健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，如天天慢跑三十分钟，以促进机体的回复能力。 建议食物做到移样化，要相对清淡，要注意营养合理，多吃蔬菜水果补充硒、钙、钾、镁的摄入。 少食油炸、熏制；减少含兴奋
回复医生：李晓
性别：女年龄：17标签： 补肾 补脑
健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，如每天有氧运动三十分钟等，可以快速增进修复能力。 建议食物做到移样化，宜吃清淡有营养，在补充营养的，多吃富含维生素和钙的食物如蛋类、奶类及其制品、肉类。 肥肉、
性别：女年龄：5标签： 补脑 卵磷脂
健康指导：儿童补脑吃卵磷脂好，建议增加运动调节饮食调整生活规律，如饭食七八分即可，以增进机体的修复能力。 建议不偏食忌食、粗细搭配，清淡有营养，营养丰富，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷
性别：女年龄：37标签： 睡眠 记忆力下降
健康指导：您好，根据您的情况，属于压力较大，用脑过度导致的记忆力减退，建议休息几天，保持充足的睡眠和休息，也可以进行一些头部按摩，饮食上多吃一些鱼类，核桃这类食物，希望我的回答可以帮到您，祝您身体健康
回复医生：曲修齐
在小学生的饮食中，摄入牛奶、橘子、鱼肉等富含营养成分的食物，可以有[详细]
摄入含有骨头汤、蔬菜汁等成分的食物，以及银杏叶提取物、维生素E胶囊等[详细]
学生补脑多吃一些富含蛋白质和碳水化合物等营养物质的食品，对大脑大有[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
