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补钙

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十六岁吃什么既补钙又能长高

提问时间:2022-12-01 09:51:29

性别:男年龄:标签: 长高

既能补钙又能长高可以吃点钙片,一般有些人发育的晚,到初中或者高中就猛涨身体,也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆,适当的吃点牛肉,鸡蛋。要注意营养平衡,不能偏食,多吃点含蛋白质高的食物,如鸡蛋,牛奶

回复医生:周小凤

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怎么给宝宝补钙和锌

提问时间:2022-12-01 02:53:48

性别:男年龄:标签:

可以给宝宝吃包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。也可以让孩子适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这类营养物质也可以给孩子进行补充钙锌。此外的话也可以给孩子口服一些维生素d,因为维生素d也可以促进孩

回复医生:周小凤

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新生儿需要补钙吗

提问时间:2022-12-01 08:05:33

性别:男年龄:标签:

新生儿可以补钙,但是要看具体情况决定补还是不补,如果母乳所含的钙量比较充足或者是选择配方奶粉喂养宝宝的时候,宝宝是不需要进行额外补钙的,适量的补充一些维生素D就可以了。但是,如果宝宝出现了易惊、多汗等

回复医生:周小凤

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婴儿补钙吃什么好

提问时间:2022-12-01 04:58:13

性别:男年龄:标签: 婴儿保健

婴儿缺钙后,需要每天使用维生素类的滴剂,来促进钙的吸收,同时配合使用葡萄糖酸钙,还要多增加户外活动,多晒太阳。如果一个月以后症状改善可以停止补钙,平时注意宝宝要营养均衡。

回复医生:周小凤

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一岁宝宝吃什么补钙

提问时间:2022-12-01 05:02:49

性别:男年龄:标签:

一岁宝宝补钙可以通过食物和钙剂结合来补钙。一岁宝宝可以给宝宝喝牛奶、吃豆制品,这两种食物,不仅含钙量高,同时其它营养元素也丰富。另外可以给宝宝一些促进钙的吸收的药物。

回复医生:周小凤

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五个月的宝宝需要补钙吗

提问时间:2022-12-01 03:00:29

性别:男年龄:标签:

可以通过饮食来给孩子补充钙,用食物给孩子补充还比较好吸收。在补钙的同时还可以多让孩子出去晒太阳,这样也能促进钙的吸收,食物含钙比较高的可以吃大豆,小麦,鱼,坚果类的食物这些都很适合补钙。

回复医生:周小凤

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成人补钙是否还能长高

提问时间:2022-12-01 00:48:29

性别:男年龄:标签: 长高

如果骨骼未闭合就还能长高.平时多增加营养,多运动,还是有长高的希望的,要进行生活护理,多吃肉蛋奶,但是也要荤素均衡。身高和先天性的遗传以及后天营养都是有一定关系的,平时多吃一些含有钙质的食物。

回复医生:周小凤

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6个月宝宝如何补钙好了

提问时间:2022-12-01 04:33:34

性别:男年龄:标签:

母乳中的营养物质较均衡,且婴儿吸收率高,因此4个月以内婴儿主要以母乳喂养为主,但4-6个月以后,由于生长发育的需要,需在母乳喂养的基础上,补充辅食,否则容易导致营养缺乏。引入食物的顺序为,4-6个月以泥状食

回复医生:周小凤

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小孩补钙铁锌硒吃什么

提问时间:2022-12-01 04:46:48

性别:男年龄:标签:

婴儿是慢慢从饮食中恢复,一定要多吃新鲜水果和蔬菜,多喝鸡汤、鱼汤、猪排汤,多吃海鲜、豆制品,多吃坚果。主要从营养上补充,必须均衡营养,合理搭配,而且必须吃多种食物,不挑食或偏食。儿童最常见的问题是缺

回复医生:周小凤

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什么季少儿补钙好

提问时间:2022-12-01 09:46:42

性别:男年龄:标签:

春季少儿补钙,要多运动、多吃高钙食物如牛奶、豆类制品、骨头汤、海带、虾皮等,保持充足的睡眠、还要适当的吃些含维生素D的钙片,这些配合起来补钙才好,春季更是骨骼生长的黄金季节,春天补钙易吸收。打个比方,

回复医生:周小凤

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