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富含叶酸的水果和蔬菜有那些?

提问时间:2008-04-05 15:44:13

性别:女年龄:25标签: 叶酸 水果

你好 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草

回复医生:王竞

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你好 这个还是要进行检查才行。大便检查。不排除炎症引起的可能性大。并进一步排除是否有消化道出血的可能性。

回复医生:谢地长

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年龄增长,胃肠缺发动力,大便不能在48小时排出变得更加干结,平时多喝水,多吃蔬菜。主食选择粗粮比如粗玉米,麸子等粗纤维的食物,配菜选择含纤维量大的比如芹菜等。早上起床空腹饮用淡盐水,盐量不要大,一杯左

回复医生:

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你好!与你的代谢消耗进食量等各个方面的因素有关系,大便是习惯问题,你的吸收也没有问题,可以检查T3 T4 TSH,排除甲亢病。

回复医生:张旭

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你好,因为导致你目前的因素不是短时间内形成的,所以也不太可能在短时间内就见效的,长期坚持进行饮食的调理与锻炼应该是可以解决的。

回复医生:黄红远

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你好!建议你中药灌肠治疗,不要紧张,注意饮食调养和精神心里放松。

回复医生:张旭

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你好,你得这种情况通过我们的分析认为应该调理一下胃肠道。首先大便不通畅要处理。

回复医生:刘东保

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你知道吗?

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