有问必答 > 其他 > 蔬菜
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 水果 血糖
降血糖的水果蔬菜有无花果、猕猴桃、火龙果、荔枝、洋葱等。平时在主食定量范围内，尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 减肥
应该要吃绿豆芽、韭菜等蔬菜是减肥快又有效的。绿豆芽是含水分多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动。
性别：男年龄：标签： 胆结石 水果
胆结石西瓜，苹果，梨，都含有丰富的营养，含水量也比较多，蔬菜方面可以多吃一些，胡萝卜，黑木耳芹菜，和紫菜类的东西，这样都可以对结石形成有效的压制，平时一定要注意西红柿不要多吃。
回复医生：胡春晓
性别：男年龄：标签：
血管中垃圾太多，可能会产生多种疾病，会直接影响身体。胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，还能有效地溶解沉积在血管壁上的胆固醇硬化斑块，并将这些体内垃圾排出体外；绿豆芽，大蒜
回复医生：徐建威
性别：男年龄：标签： 血压 水果
降低高血压的水果，主要有以下几种，橘子，吃橘子可以降压，它含有丰富的维生素C，其中含有的橘皮苷，可以增强毛细血管的韧性，降低血压，柿子，它含有丰富的糖分果胶，有良好的润肠作用，对高血压动脉硬化的患者是
对肝脏有好处的蔬菜包括胡萝卜，胡萝卜富含的维生素A以及纤维素对于排除体内多余脂肪以及毒素排出体外。白菜，白菜不仅能起到去肝火，还能起到养肝排毒的功效。大蒜，大蒜富含的大蒜素可以保持巨噬细胞、解毒酶等活
性别：男年龄：标签： 水果
日常食用的各种水果都含有一定的钙质，但是西瓜，梨，香蕉，苹果，草莓，樱桃，柑橘，橙子等水果含钙量相对高于其他水果。蔬菜有菠菜、卷心菜、甘蓝，荠菜、萝卜、甜菜、油菜、花椰菜、芹菜、苋菜、香菜、黄花菜、
性别：男年龄：标签： 身体状况
蔬菜汁是以蔬菜为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。蔬菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为蔬菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。
食物中的维生素D主要存在如酵母和蘑菇，动物性食物如动物肝脏、蛋黄、奶油、干酪等，来源较丰富的食物主要有含脂肪多的鱼和鱼卵。此外，强化食品是维生素D的主要来源。含维生素D最多的食物，排名第一的是鱼肝油，排
蔬菜中，绿叶蔬菜是对减肥最有利的食品。绿叶蔬菜中含有的热量很低，因此热量密度低，多吃也不会出现摄入热量太多的情况，而且可以让患者产生明显的饱腹感，有助于控制饮食，减少进餐量。
病情分析： 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
病情分析： 对于皮肤病患者来说，正确的治疗方法很重要，同样合理的护理[详细]
如果蔬菜汤减肥法保持正确，也许能起到减肥的作用，喝蔬菜汤减肥又叫蔬[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
