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便秘吃什么蔬菜

提问时间:2023-02-22 00:13:55

性别:男年龄:标签: 便秘

便秘最好多食用含膳食纤维比较多的蔬菜,如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维,如大枣、苹果等等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动,从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时

回复医生:刘正新

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下奶的几种蔬菜

提问时间:2023-03-29 09:24:17

性别:男年龄:标签: 下奶

母乳是婴儿最合适的天然食品,各级组织家庭及个人都应该支持母乳喂养。若乳汁不足,则应积极地鼓励乳母树立信心,指导哺乳的方法,按时哺乳,夜间哺乳,适当地调节饮食,提供营养丰富的肉汤。乳汁不足的乳母需要采

回复医生:赵晓东

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血脂高吃什么蔬菜最好

提问时间:2023-03-13 00:10:18

性别:男年龄:标签: 高血脂

随着生活水平的提高,现在大部分人患有高脂血症。临床表现为头晕、疲乏、失眠、健忘、肢体麻木、胸闷、心悸、肥胖等。高脂血症是心脑血管疾病的危险因素,因此除了服用药物控制血脂,日常生活中还可以通过饮食调理

回复医生:潘永源

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孕妇吃什么蔬菜好

提问时间:2023-03-29 04:40:32

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇属于特殊的时期,饮食上吃什么关系着宝宝的健康成长,孕妇在怀孕的期间吃蔬菜会有很多的好处,那么多吃以下蔬菜会更好一些,比如说莲藕,莲藕当中有大量的淀粉、维生素和矿物质,多吃莲藕能增进食欲,帮助消化

回复医生:赵晓东

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怀孕初期吃哪些蔬菜好

提问时间:2023-03-29 08:49:17

性别:男年龄:标签: 怀孕

怀孕的初期可以吃各种各样的蔬菜,对孕妇都是很好的,比如说生菜、芦笋、胡萝卜、茄子、西兰花、西红柿、黄花菜、黄瓜、南瓜、卷心菜。尤其是绿叶蔬菜可以多吃。但是不能吃苦瓜、丝瓜、马兰头、马齿苋、慈姑。除此

回复医生:赵晓东

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缺锌吃什么蔬菜

提问时间:2023-02-21 00:17:29

性别:男年龄:标签: 小儿缺锌

富含有锌的蔬菜有:大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子、豆荚、黄豆、紫菜、海带、芹菜、蒜苔、卷心菜、各种蘑菇等。各种干果比如炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、花生等含锌量也较多。糙米含锌量较高,但是加工过细

回复医生:周小凤

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孕妇最适宜的蔬菜

提问时间:2023-03-29 01:15:46

性别:男年龄:标签: 孕妇

我国的营养指南指出,孕期孕妇每天需要吃蔬菜500克以上,建议2/3以上是绿叶菜,例如菠菜,油菜,小白菜。因为绿叶菜含有比较多的叶酸,而且含有很多纤维素与膳食纤维,对孕妇很有好处,尤其是孕晚期的孕妇特别容易

回复医生:赵晓东

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怀孕多吃什么蔬菜好

提问时间:2023-03-29 05:53:56

性别:男年龄:标签: 怀孕

孕妇在怀孕期间一定要多吃一些应季的、绿色蔬菜。蔬菜中含水分较多,能量低,富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素、叶酸以及钙、磷、钾、铁等矿物质,如吃胡萝卜、芹菜、菠菜,大白菜、冬瓜、黄瓜、番茄等,配合吃一些

回复医生:赵晓东

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宝宝吃什么蔬菜好

提问时间:2023-02-21 05:35:44

性别:男年龄:标签:

在给宝宝选择辅食的过程中,以下蔬菜对宝宝来说最有营养。1.豌豆。铜、络等微量元素含量较多,是一种营养性的食品。有利于增进宝宝的造血机能,帮助骨骼和大脑发育,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能

回复医生:周小凤

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胃溃疡不能吃什么蔬菜

提问时间:2023-02-22 03:43:08

性别:男年龄:标签: 胃溃疡

胃溃疡主要是因为酸刺激引起的,幽门螺旋杆菌感染会导致溃疡,因此需要查幽门螺旋杆菌。治疗上主要是用一些抑酸、粘膜保护剂,饮食上要避开酸、辣、甜及刺激性的食物,如浓茶,咖啡巧克力等,蔬菜只要不是特别不好

回复医生:刘正新

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