有问必答 > 其他 > 蔬菜
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 保胎
以适量的吃小白菜、西红柿、胡萝卜、海带、菠菜，饮食尽量清淡，不要吃寒性的食物，寒性的食物会容易导致腹痛、腹泻。在这期间要荤素搭配，适量的吃营养丰富的食物，含有脂肪和蛋白质丰富的食物也可以。在这期间，
回复医生：周敬伟
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 孕妇
比较适合孕妇吃的蔬菜主要有黄瓜，南瓜，山药，苦瓜，菠菜，胡萝卜，白萝卜，西红柿，土豆，卷心菜等。怀孕期间除了多吃一些蔬菜之外，还要吃新鲜的水果，对于肉类，奶类，蛋类，豆制品，干果，都要适当的吃，保证
性别：男年龄：标签： 怀孕
怀孕初期不可以吃生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，发芽马铃薯，鲜黄花菜，青西红柿，腐烂的生姜，生竹笋等。
女性在孕期要加强营养，女性在孕期多吃肉类、蛋类、奶类、豆类以及新鲜蔬菜和水果，多补充富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、锌等食物。可食用牛肉、羊肉、猪蹄、排骨、小白菜、油麦菜、
性别：男年龄：标签： 孕妇 胎儿
孕妇食用性温或性平的蔬菜，如菜花、西蓝花、芹菜、莲藕、菠菜、茄子、胡萝卜、西红柿等都是不错的选择。这些蔬菜中含有多种矿物质元素，可以为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质，有效促进胎儿生长发育。
产妇可以吃菠菜、油菜、白菜、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜，因为含有丰富的维生素c。由于产后运动量比较小，胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象，吃蔬菜能够缓解便秘，而粗纤维食物能够促进肠蠕动。
性别：男年龄：标签： 产褥期
坐月子可以吃的蔬菜有黄花菜、胡萝卜、番茄、莲藕等，胡萝卜具有营养丰富，有小人参之称，富含糖类，挥发油，胡萝卜素。富含维生素，有助于提升免疫力，吃番茄可以抗衰老，降低心血管疾病。
性别：男年龄：标签： 怀孕 水果
孕妇适宜多吃水果，吃秋梨可以清热降压，柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果，柑橘无花果，水果固然营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。
只要是新鲜的水果蔬菜就可以了，多吃橙子，香蕉，多吃绿色蔬菜，多吃营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，定期做好孕检就可以了。不用担心什么，顺其自然保
怀孕初期女性在蔬菜方面并没有过多的限制，可以吃比较常见的蔬菜，比如白菜、萝卜、胡萝卜、茄子、豆角、生菜、油麦菜等，都有助于补充体内所需的维生素和微量元素。尽量做到荤素搭配，这样也能够补充体内所需的营
病情分析： 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
病情分析： 对于皮肤病患者来说，正确的治疗方法很重要，同样合理的护理[详细]
如果蔬菜汤减肥法保持正确，也许能起到减肥的作用，喝蔬菜汤减肥又叫蔬[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
