有问必答 > 心理诊所 > 压力
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性别：男年龄：0标签： 心率增快 心率
问题分析：一紧张就会心跳加速，先深呼吸下，让自己有个放松前的准备，在心理暗示自己会考好的不用害怕。指导建议：因为一到考试就紧张是因为怕 考 不好！！其实，最主要的还是考试前 要做到胸有成！！自己要这么想
回复医生：张建平
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性别：男年龄：0标签： 多梦 睡眠不佳
问题分析：对于这种情况，可能是有入睡困难的问题，可能是和肝火旺是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物和热性食物，多吃蔬菜水果，对清热是有好
回复医生：钱志翔
性别：男年龄：29岁标签： 发脾气 头痛
问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为心态的原因引起的，需要进一步控制一下就可以了，没有太大问题的指导建议：主要是放松心态，注意调节一下心态就可以了，多跟人沟通调节一下就可以了，或者是压力太大
回复医生：冯博文
压力太大月经不来，可以采用心理治疗、生活饮食和药物等多种手段。1、心[详细]
缓解压力的办法包括找到压力的根源、寻求支持和改变生活方式。找到压力[详细]
病情分析： 在日常生活中，皮癣虽然是一种非常常见的皮肤病，但是很难见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
